人生是一场悠然的路过，行看流水花开花落，坐观天空云卷云舒，这需要一种宽宽的心地。那风起云涌的烦恼，又何曾伤害到了内心的洒脱。目送烦恼的背影，看它在时光的流逝中渐行渐远，这人生也就成了一场久别重逢的珍惜和无怨无悔的经历。
——恒愚法师
恒愚法师
“师父，生活里总是自寻烦恼怎么办？算命之说可信吗？”
师解：烦恼都是自找的，没有任何人能让你烦恼。“直心是道场”，人之所以烦恼是因为自己心胸还不够宽阔、内心还不够豁达、不够清净。佛门有言：“如如不动”，便是不动烦恼。心不妄动，便是生路。“千年昨日同为尘，一丝一线不在心”，何以解忧，唯有看开，我们要学会去放下那些我执我见，看破烦恼的虚妄和不真实。
大家要理解，放下是对烦恼的彻底释然，也是对自己的一种放生。没人能一手把你拽到天堂，也没人能一脚把你踩到地狱，命运中所谓痛苦与快乐，只是一种内心感受，当你超越自己的狭隘和自私时，你会感到处处是天堂；当你被烦恼纠缠不清时，哪里都是地狱。
自度度人，不管我们内心拥有什么，都不要让它在我们心中驻扎，不要有任何纠缠。所有烦恼都是浮云，较了真就成了绳命的蓝瘦。所以说，万法唯心，命自我造。命运谁知？不外自知。命在自己手里，路在自己脚下，也在你的心里。没有必要去算命，“谜底就在谜面”，欲知前世因，今生受者是；欲知后世果，今生作者是。命运如何，就看你怎么去努力，怎么去看待，怎么去改变。人生是什么？活在当下，做自己该做的，做自己能做的，去改变那些可能，化解那些逆境，多一份理解、多一份包容，从失败中活出生活的智慧。
“师父，我们应该如何看待让自己后悔的事情？”
师解：在佛门里有个词叫“忏悔”，为什么后悔？因为发觉自己曾经做的事情不对、让自己不够满意，那怎么办？悔其先前，改其后果。自己原来哪里做错了，在以后的生活当中不再去犯同样的错误，就是对之前错误的最大改正。
人啊，活的就是一个心态，一个好的心态就是生活最好的创造力和推动力，创造美好，推动自己认知的一种不断向前。有什么样的心态就有什么样的人生，有什么样的心态你就看到这个世界在你眼睛里有什么样的呈现，学会改变自我，改变自我对过往的一种放不下，对眼前的一种执着，观照好自己这颗心。
禅诗分享
一人开口一人听，月在江畔千里明。
不是西来未道清，需问心地空不空。
师解：“一人开口一人听”，生活当中我们不能拿着自己的观点、自己所谓的经验或者执见去约束别人、改造别人。如果那样的话，换来的只能是烦恼、困惑和痛苦。自己的命运只有自己去掌握，自己去改造，自己去救赎，改造自己那些狭隘的地方，改造自己内心当中阴暗的地方。你有任何想改变别人的想法也是徒劳的。自己的人生还要自己一步一步去丈量，不可能依靠任何外力。改造自己要从心地开始，从自己心地的狭隘之处，自己的偏见之处做起，只有改造自己，改造自我，才能真正让自己的人生得到祈告，让自己的人生得到锻炼。
“月在江畔千里明”怎么理解？月亮在古语里比喻人生的智慧，只有自己内心当中充满了智慧，人生才会少些黑暗、烦恼和困惑。只有自己内心当中充满了光明，世界才更美丽，人生才更美好。如果内心当中有那么一轮明月常挂在心间，照亮自己人生的整个世界，照亮自己内心当中的那些光明，那我们的人生就不会迷失方向，我们的人生就不会被那些烦恼所困惑、所困扰。
生活当中不可能没有烦恼，有了烦恼我们就要想办法从烦恼中解脱出来。“烦恼即菩提”怎么理解？烦恼不是真实存在的，它是自己内心当中的无名生出来的一个东西。烦恼、菩提其实是一回事，它就是一体两面，你转过那个念头就是菩提的显现；如果你转不过那个念头，你会被烦恼困惑。有了烦恼、有了困惑，不要害怕，也不要感到多么悲哀，找出超越烦恼、解决烦恼的方式方法，在我们走出烦恼的当下，就是菩提的显现。
