说谎指的是:为误导别人而刻意实施的行为。说谎分为:无恶意的谎言，有益的谎言，恶意的谎言和欺骗性的谎言。
从心理学上看，如果现在你在我面前，面对面，看你眼神就知道你有没有说谎，眼神看向右上方基本上是在说实话，看向左上方就是在说谎。用手遮住嘴巴，下意识地用手遮住嘴巴，表示说谎试图控制自己说出来的那些谎言。
经常使用这些字眼的人往往试图掩盖事实:坦白说，说真的，老实说，上帝作证，对天发誓。我们会下意识的对这些词进行解读，产生对讲话人故意欺骗的反胃感。
如果你和某人对话时，某人摸鼻子，抿嘴唇，揉眼睛，扯耳朵，搓脖子，把手放在嘴上，这不一定在说话，但是一定有东西藏着掖着不告诉你。把手藏在口袋里，故作轻松，男人觉得把手放在口袋中说谎容易很多。当坐在椅子上说的时候脚会不知觉的往回收，坐立不安这是一种自卫的表现。有的时候是语速变慢，因为担心前后矛盾，而小心。人们最常说的一句话:“说谎也不脸红”。大多数人说谎都会脸红的，因为说谎害怕谎言被识破，紧张，心跳加速，血液涌进毛细血管人就会热，从而导致脸红。
不敢直视眼睛，他的目光躲向别处，语速变快，说谎人希望早点把谎话说完。有时候人说谎会慌张，导致嘴上说:“是”的时候，摇头，反之点头。咬字不清晰，说话含糊，或者表现出过于殷勤，想讨好你，让你相信他。说的甚至会出现冒汗。不停吞口水添口唇。
上述所说的就是一些说谎人的常规表现，只要你细心观察你就会发现，真是这样，心理学的测谎就是这么奇妙，希望能帮助到大家。
