中医里的精，是指中医学认为，人体内有三种精，分别是精气、精神和精血，它们是人体生命活动的基础，是人体机能的根源。精气是指人体内的活动能量，是人体的活力来源，是人体机能的支柱，是人体正常运转的基础。精神是指人体的精神状态，它是人体的精神力量，
