十大驱寒温补食物推荐

十大驱寒温补食物推荐月经期喝汤是比较好吸收，在选择汤时以滋补肝肾调、理脾胃、养血补血为主。若是作为食疗的汤可根据所需疗效，适当选择加入配菜或药材。胡椒：在中医理论上胡椒具有温中散寒、下气消痰、开胃进食的功效，临床上常用于治疗胃寒呕吐、腹痛泄