栗子的营养价值与功效

栗子的营养价值与功效板栗性温，而生吃板栗则具有健脾益胃，强筋壮骨，补肾活血的功效。板栗口感测评：★★★★★口感甜糯，为了一锅刚出锅的栗子，排一个小时的队也值得!营养价值：板栗素有“干果之王”的美誉，是中国的特产。栗子能强身健骨，延缓人体衰老