缓解脖子落枕最快办法

解决落枕小妙招落枕也就是我们所说的急性颈肌劳损，常常是由于晚上枕头垫得过高，或者是睡觉的时候颈部不良的姿势，引起了颈肌的急性炎症，从而引起肌肉的急性痉挛，表现为脖子往一侧歪斜，同时伴有急性疼痛。这时候可以选择手太阳小肠经的后溪穴和足太阳膀胱