枸杞的功效与作用是什么

枸杞子的功效和作用枸杞子分黑色和红色，归肝、肾经，中医五色配五脏，红枸杞治疗肝血不足，肝阴虚损，黑色的治疗各种肾虚疾病，黑枸杞最善补肾。枸杞子含有胡萝卜素，它主要有抗氧化、合成维生素A、提高人体免疫功能，它是非常好的保健食品。枸杞子的温热作