当归的食用方法和注意事项

当归的作用当归，是我国传统的草药之一，也是女性常用的调养品。当归含有多种活性成分，具有多种功效，被广泛应用于中医临床治疗以及养生保健领域。本文将为大家介绍当归的作用及其养生保健的相关知识。一、当归的概述当归，又名女补草、白芷、川芎、唐