轮滑护具的正确穿戴顺序(轮滑鞋护具怎么穿图解)

有很多小朋友第一次学习轮滑

不知道如何正确的穿上轮滑鞋

导致轮滑鞋过紧或过松

造成脚踝、脚背被磨红

接下来成长导师向大家分享

轮滑鞋穿戴及使用的注意点

你们可要仔细看哦!

轮滑鞋的结构

成长导师 | 初学轮滑如何正确穿轮滑鞋?

  • 轮滑鞋过松

调整轮滑鞋的尺码,系紧鞋带,将芭扣调到合适的长度。

  • 轮滑鞋过紧

1. 穿厚实的专用轮滑袜,袜子要够长,高过鞋帮。

2. 在磨脚的地方垫一块小海绵。

3. 用胶布(如邦迪)贴于磨脚处。

4. 将报纸揉成一团,用水轻微弄湿,再用一张报纸包上,塞进磨脚处,务必塞紧,放置一天即可。

  • 脚型问题

脚型问题最好穿记忆型内胆,让脚和轮滑鞋完美贴合。

  • 姿势错误

滑行姿势不正确应寻找专业教练,让孩子重新练习基础动作,掌握正确的轮滑方法。

成长导师 | 初学轮滑如何正确穿轮滑鞋?

家长和教练们

一定有更多更好的方法

解决轮滑鞋磨脚的情况

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