有很多小朋友第一次学习轮滑
不知道如何正确的穿上轮滑鞋
导致轮滑鞋过紧或过松
造成脚踝、脚背被磨红
接下来成长导师向大家分享
轮滑鞋穿戴及使用的注意点
你们可要仔细看哦!
轮滑鞋的结构
- 轮滑鞋过松
调整轮滑鞋的尺码,系紧鞋带,将芭扣调到合适的长度。
- 轮滑鞋过紧
1. 穿厚实的专用轮滑袜,袜子要够长,高过鞋帮。
2. 在磨脚的地方垫一块小海绵。
3. 用胶布(如邦迪)贴于磨脚处。
4. 将报纸揉成一团,用水轻微弄湿,再用一张报纸包上,塞进磨脚处,务必塞紧,放置一天即可。
- 脚型问题
脚型问题最好穿记忆型内胆,让脚和轮滑鞋完美贴合。
- 姿势错误
滑行姿势不正确应寻找专业教练,让孩子重新练习基础动作,掌握正确的轮滑方法。
家长和教练们
一定有更多更好的方法
解决轮滑鞋磨脚的情况
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