中医行气是中医学里的一个重要概念，它指的是人体内营养物质和气体的运行途径，这些运行途径被称为“行气”，也被称为“气脉”或“经络”。行气的运行过程，是指从肝脏、肺脏、心脏、脾脏、肾脏等六脏出发，经过血液和淋巴系统，最终到达全身各个部位的运行过程。
中医行气的作用是支持营养物质和气体在人体内的运行，保证营养物质和气体能够正常地运输到全身各个部位，从而保持人体的正常生理功能。行气的运行过程，是人体的生命活动的基础，是人体健康的关键。
中医认为，人体的行气是由五脏六腑的气机运行起来的，五脏六腑的气机是指肝脏、肺脏、心脏、脾脏、肾脏和胃、大肠、小肠、膀胱等六腑的气机运行。五脏六腑的气机，是人体内营养物质和气体的运行途径，它们之间相互联系，共同作用，形成一个完整的行气系统，从而保证人体的行气正常运行。
中医行气的正常运行，可以促进人体的新陈代谢，维持人体的健康，不仅能够保持人体的健康，而且还能够治疗各种疾病，改善人体的营养状况，调节人体的生理机能，提高人体的免疫力，增强人体的抵抗力，从而达到健康的目的。
中医行气的运行，受到人体内外环境的影响，如果人体内外环境发生改变，行气的运行就会受到影响，从而影响人体的健康，使人体出现疾病。所以，人们要注意保持良好的生活习惯，保护好人体内外环境，以保证行气的正常运行，从而达到健康的目的。
