怎样才能皮肤变白
每个人都希望有白皙无暇的皮肤，皮肤的颜色是由哪些因素决定的，人种、黑色素、年龄、皮肤的营养状态影响皮肤的颜色。如果是由于日光或紫外线的刺激使皮肤由白皙变成色暗，只要注意脱离日晒、外出时注意涂抹防晒霜，大多数人皮肤可以重新恢复白皙光泽。如果是全身皮肤变白，一定需要系统的治疗来漂白皮肤，一般采用的就是大剂量的维C静脉滴注，15天一个疗程。某些人可能原来的肤色较暗，想要变白操作上就比较困难，还有一些护理措施也有助于恢复皮肤变白，或防止皮肤的颜色继续变暗。再有就是所谓的紫外线也好，或者日光会造成皮肤的老化，逐渐会使得皮肤弹力纤维断裂，这个时候变性断裂也会造成皮肤的色泽和质地产生改变。
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皮肤的颜色和遗传的关系很大，一般家人比较黑的话，自己也会比较黑。所以，一定要做好防晒工作，外出时可以涂抹防晒霜，也可以打遮阳伞。肤色是由体内黑色素分泌量的多少决定，如果黑色素较多一般肤色会偏黑。
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皮肤变白可以选择很多化妆品，积极服用有关维生素，也可以用较好的面膜，通过积极补充皮肤水分，再使用相应的其他措施。有其他诱发因素的人群，建议积极排除诱发因素，才有可能解决皮肤黑的问题，包括很多种因素，有遗传因素、工作因素、环境因素、职业因素等，对于这些因素都是可控的，所以，在控制外界因素的前提下可以阻止皮肤诱发变黑的因素，皮肤会逐渐恢复变白。现在临床上可以用美白的治疗，像自己外用含维生素C的，有的单纯就是维生素C的油剂，有的不是油的。按以上方法坚持两周左右可以看到美白的效果，如果觉得半个月时间还是太长，可以口服谷胱甘肽、氨甲环酸或者到医院美容科做光子嫩肤，打美白针。但是在选择护肤品上要尤为谨慎，不适宜的护肤品可以导致面部出现过敏反应。平时也可以用水光针进行定期保养注射，水光针中含有美白、滋润等成分的营养成分，可以进行日常保养。此外，尽量避免服用某些光敏性的食物，如芹菜、花菜等可能都能增强紫外线对皮肤的作用，使肤色更容易变暗。但是维生素C外用有一定刺激性，如果变成油剂就比较温和，白天也可以涂。女孩子注意保持自己的月经规律，有良好的心态，同时可以到皮肤美容科进行正规治疗。在健康状况下，使皮肤变白需要注意的有：防晒：紫外线可以使黑色素细胞分泌黑色素增加，所以防晒是最重要的，尽量选择防晒指数(SPF)大于35的防晒霜。平时还可以在生活中，注意养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，放松心情，都有利于皮肤的美白。黑色素细胞的分布会影响到皮肤的颜色，还有就是皮肤血运的情况，会影响到皮肤的颜色。饮食对皮肤也有一定的影响，比如西红柿、草莓、猕猴桃，这些食物中富含维生素C能够抗氧化，对皮肤起到美白作用，保持愉快的心情，乐观的情绪，也有助于皮肤的变白。外用药物方面，建议在想要美白的皮肤表面涂抹维生素E乳膏，也可以选择涂抹氢醌霜，能够使色素细胞数量减少，起到美白的功效。女孩子注意保持自己的月经规律，有良好的心态，同时可以到皮肤美容科进行正规治疗。随着年龄的症状皮肤老化，也会逐渐变黑，除注意面部的护理外，平时适量吃胶原蛋白含量多的食物，每天用手轻轻按摩面部皮肤，促进局部血液循环，可使皮肤变得红润、白皙。可以外敷艺霏的巴布贴，里面有氨甲环酸，经过透皮导入的方式起到美白的效果。应避免日光的暴晒，因为紫外线刺激有可能使黑色素细胞增生，产生大量的黑色素导致肤色变暗。第饮食方面，要多吃一些含维生素C丰富的食物，比如蔬菜、水果、番茄、猕猴桃等，其中的维生素C是具有抗氧化、抑制黑色素合成的功能的，所以对于皮肤美白也是有一定功效的。可以使用美白和紧致成分的面霜、面膜，同时需要注意防晒，比如撑防晒伞、穿防晒衣来防止紫外线造成的辐射使皮肤变黑。如果一开始皮肤比较白，不是因为暴晒的原因而皮肤变黑，可能是内分泌疾病造成的，要及时去医院检查并且对症治疗。可以使用脱色剂，比如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸霜等。
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让皮肤变白的方法：一、药物。
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让肤色变白的方法比较多，平时要注意皮肤方面的保养。在健康状况下，使皮肤变白需要注意的有：防晒：紫外线可以使黑色素细胞分泌黑色素增加，所以防晒是最重要的，尽量选择防晒指数(SPF)大于35的防晒霜。平时还可以在生活中，注意养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，放松心情，都有利于皮肤的美白。黑色素细胞的分布会影响到皮肤的颜色，还有就是皮肤血运的情况，会影响到皮肤的颜色。
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多喝牛奶或用牛奶敷脸，有美白肌肤去除皮肤角质老化作用，牛奶中含有丰富的蛋白质，营养价值比较高，可在温水中加入少许牛奶，调匀后擦洗面部，然后用清水冲洗干净，可以让皮肤变得白皙。外用药物方面，建议在想要美白的皮肤表面涂抹维生素E乳膏，也可以选择涂抹氢醌霜，能够使色素细胞数量减少，起到美白的功效。女孩子注意保持自己的月经规律，有良好的心态，同时可以到皮肤美容科进行正规治疗。随着年龄的症状皮肤老化，也会逐渐变黑，除注意面部的护理外，平时适量吃胶原蛋白含量多的食物，每天用手轻轻按摩面部皮肤，促进局部血液循环，可使皮肤变得红润、白皙。
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皮肤的颜色受到很多因素的影响，比如属于哪一种类型，比如汉族人、亚洲人，皮肤本身由基因的色彩存在。应避免日光的暴晒，因为紫外线刺激有可能使黑色素细胞增生，产生大量的黑色素导致肤色变暗。
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皮肤的肤色主要是由遗传和种族所决定的，想要完全变白，可能比较困难，但是确实也有一些方法，可以减少皮肤当中黑色素细胞合成过多的黑色素，从而使皮肤变白，措施有以下几点：第一、防晒，避免紫外线的暴晒，否则皮肤就很容易晒黑。可以使用美白和紧致成分的面霜、面膜，同时需要注意防晒，比如撑防晒伞、穿防晒衣来防止紫外线造成的辐射使皮肤变黑。如果一开始皮肤比较白，不是因为暴晒的原因而皮肤变黑，可能是内分泌疾病造成的，要及时去医院检查并且对症治疗。可以使用脱色剂，比如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸霜等。
