坐月子可以吃海苔零食吗

坐月子可以吃什么零食女性坐月子期间，由于哺乳要求，母儿双方面的营养需求，所以说月子里的饮食也非常重要，除了正常的高蛋白，低脂肪，多种含有多种维生素的食物以外，还可以适当的吃一些小零食。生姜汤洗澡至少到目前没有什么科学论处，生姜喝点对健胃都有