左旋肉碱减肥有效果吗

左旋肉碱减肥有效果吗左旋肉碱减脂肪应该说只是起着一定的协同作用，因为左旋肉碱是一种可以促使脂肪转化为能量的类氨基酸，一般一定要在有氧运动和饮食控制的前提下，才能看到出现减肥的效果。此外，饮用左旋肉碱咖啡减肥的同时，应结合有氧运动，如骑车、跑