风寒湿病是一种常见的内科病，其症状主要表现为腰酸背痛、头痛、头晕、烦躁不安、食欲不振、腹胀、腹痛、口苦、口腔溃疡、便秘等。对于风寒湿病的治疗，中医认为，除了服用药物外，运动也是治疗风寒湿病的重要手段。运动治疗风寒湿病的原则是“适量、适当、
