菊苣的功效与作用
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苦苣菜的功效与作用(菊苣的功效与作用)
苦苣菜的功效与作用苦麻菜中含有的氨基酸种类齐全且比例适当，有助于人体的抗体形成，增强人体的免疫力，具有防病抗病的功效。另外，如果自身对苦麻菜过敏，则需避免食用，以免引起过敏反应，出现腹痛、皮肤瘙痒等不适。因为膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的
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菊苣的功效与作用(菊苣的功效与作用)
菊苣的功效与作用决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞、桂花综合起来有清头明目、利咽的作用，而且能够通利大便。副作用：脾胃虚寒：菊苣性凉，可以去除体内的湿热邪气，长期服用会使得阴盛阳衰，体内阴阳失去平衡，损害脾胃功能，使得患者脾胃虚寒，出现腹痛
