减肥吃西瓜会长胖吗

减肥吃西瓜会胖吗减肥的人是可以吃西瓜的，因为西瓜中含有充足的营养成分，可以保证人体的营养供给，并且适量食入之后可以让人有一定的饱腹感，避免大量能量消耗之后再次摄入其他高热量食物的欲望，通过加大能量消耗的作用，来起到减肥的效果。减肥期间可以适