低血糖的十种最佳食物

低血糖的十种最佳食物低血糖会出现头晕，面色苍白，乏力，焦躁等症状。其次，在水果方面可以多吃梨子、橘子、荔枝、龙眼，这些食物含有大量糖分可以转化成血糖，调控血糖水平改善低血糖，为预防低血糖的症状出现，低血糖的人群可以在零食上面备糖果、葡萄干、