吃完芋头千万别碰5种食物

吃完芋头千万别碰5种食物芋头不是发物，在不过敏的情况下，食用芋头并不会诱发、加重疾病或引起身体不适。芋头煮熟后热量及糖分均会升高，易使血糖升高。但是出现大便粘腻、腹胀、嗳气等症状的肠胃湿热人群以及糖尿病人群应避免食用，特别提示，芋头生吃有毒

吃完芋头千万别碰5种食物芋头营养含量较为丰富，含有较多碳水化合物、维生素、矿物质，可为机体提供营养。用新鲜空心菜250克，捣碎取汁，一次饮服。但如果芋头出现变质，则建议不要再食用，否则会对身体有害。如果自身患有胃病，平时要注意规律饮食，避免