据中国日报报道,俄罗斯媒体日前消息称,科学已经证明经常接吻能够使心血管更加稳定,降低高血压,降低胆固醇等等。总之能够让一个人的生活变得更美好。那么接吻真的能减肥吗?科学研究显示,接吻可以让你的心跳跳动加快。一般来说人的心率在每分钟70次左右,但接吻时心率能飙升至每分钟100~150次。除此之外,轻轻的一个吻可以牵动全身219块肌肉。接吻时你的脸部34块肌肉都在运动,每分钟会消耗6.4卡路里,所以接吻10分钟就可以消耗掉吃一块饼干所摄取的热量。 医学家测算,如果一个月接吻1000次可减肥500克,每天三个碗,每个吻持续20秒,能够让你达到减轻体重的目的,你还在等什么呢?没男朋友女朋友的你!接下来听闻消息也大可放心,因为接吻可以交换8000万菌群,但都是口相聚。肠道菌群。那么还有哪些其他减肥方式?女生看恐怖电影可以减肥,深更半夜独自一人观赏时,最好中途再安排个朋友帮你拉闸断电,一惊吓冷汗直冒,浑身哆嗦,反复几次让出汗消耗体能,从而排出毒素。 生闷气也可以,减肥沉闷期非常有利于加强运动,消耗脂肪,同时精神的消耗也会让你产生厌倦感,提不起食欲。因此减少食品的摄入,干扰了身体的运行,不过长期这种减肥方法不下对身体没好处,而且还容易给心灵造成巨大的问题。所以我们还是不要生们show,不生闷气,那我们就大笑,还有一种办法是大笑减肥效本身就是一种全身运动,尤其是胸部的运动。因此当人大笑时,人的基础代谢就会增加20%。按照这个数字推算,如果一个人每天大笑10~15分钟,就可以燃烧50千卡的热量,今年下来便能轻松减掉两公斤重量了。 吹气球也可以先飞。吹气球的时候肺活量增大,对肺部的肌肉有着很好的锻炼作用。据专家鉴定,每吹10个气球可见一寸腰围,但很少有人能够坚持,鸡汤减肥法。这种方法十分简单,只需要减肥者每天进行一些非常简单的早餐和很多的鸡汤即可。而且鸡汤的摄入量是不受限制的,但仅仅是鸡汤绝不能加入面条之类的东西,然后每天坚持,再一个礼拜后便能有不错的减肥效果。 关于虾不能和维生素C同食的说法已经在网上流传很久了,原因是虾含有5价砷化合物,维生素C会把它转化为剧毒的三钾砷,也就是我们俗称的砒霜可引起中毒。 据我国中药临床手册记载,砒霜的最小中毒量是10毫克,最小致死量为100毫克。砒霜中的砷元素占其重量的75%,即10毫克砒霜中砷的含量为7.5毫克,照此推算,一次必须吃15公斤虾才能达到最小中毒量。吃150公斤才能达到最小致死量。话虽如此,但还是不能一起经常的吃老公是丈夫的俗称。
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