每一个孕妇或者备孕的准妈妈都听说过一个词，那就是胎教。胎教，顾名思义就是为了促进胎儿的正常发育，妈妈在孕期保证精神、饮食、环境的安全和舒适。我们所说的胎教多是狭义的概念，指孕妇在胎儿各个器官生长发育关键期，针对性给一些外界的信息刺激，和胎儿建立条件反射，达到促进胎宝宝大脑、脏器、神经系统功能发育的目的。
常见的胎教方法有哪些？
1、音乐胎教
大家广泛的认为胎儿2个月开始有听力发育，音乐胎教可以促进胎儿听力系统的发育，甚至提升孩子音乐能力。
2、抚触胎教
妈妈可以听着音乐抚触宝宝孕肚，可以对宝宝触觉刺激，增加母子感情。
3、语言胎教
爸爸和妈妈每天给宝宝讲一些童话故事，和宝宝互动。其实，宝宝听不懂话，也不会说话，你读的即听不到，也听不懂。
4、运动胎教
运动胎教最大的作用就是提升孕妇的身体素质，促进宝宝健康发育。对于提升宝宝运动能力，几乎没有效果。
我记得一个孕妇问我：“妖精妈妈，我怀孕30周， 我和宝宝说话，她会踢我，是听到我说话了吗？”
我说：“孩子听力已经发育了，可是听不到你说话。”
她接着说：“我和宝宝说话，她还一直动，不是听到了吗？”
我反问道：“你耳朵里有水了，你还可以听到吗？”
林思宏医生在他的《乐孕》一书中提到：胎儿发育到22周左右，听力系统就开始发育了。即使胎儿有了听力，也不会听不到任何声音的。其实，道理很简单，胎儿耳朵里都是羊水，还隔着厚厚肚皮，根本听不到任何声音。
宝宝听不到声音，还有必要音乐胎教吧？
音乐胎教，对胎儿影响并不大，但是对孕妇影响很多。如果孕妇听了音乐，可以心情愉悦，宝宝也会高兴，胎教的目的就达到了。至于能不能提升孩子音乐能力，答案不言自明。
除了胎儿的听力，胎儿的视力也和很多妈妈想的不一样。胎儿发育到30周之后，才会对光有反应。直到宝宝出生，视力也只有0.2左右，属于高度近视并且没有颜色。
胎儿在母体发育时，子宫内是没有光的，一团黑。宝宝出生以后，妈妈在给宝宝拍照片的时候，一定不要使用闪光灯，会刺伤宝宝的眼睛。这也是长时间处于黑暗环境的人，需要蒙上纱布一段时间，给眼睛一个适应的时间。
宝宝听不见，看不清，应该怎么胎教呢？
如果真的想和肚子里的小家伙互动交流，抚触未免不是一个好的途径。你可以在胎儿清醒的时候，摸摸肚子，感受一下他的活动，宝宝一定会很乐意和你玩耍的。
胎教，不要太拘泥于形式，只要孕妇保持均衡的营养、充足的睡眠、愉快的心情，胎儿发育就不会有问题。胎教是保持胎儿健康发育的方法，不是培养天才的手段。
