“11岁的孩子就中度脂肪肝了，这届家长真的是闭着眼睛在养孩子。”

小航今年11岁，去年在学校的体检中，被检查出转氨酶数据升高，父母担心他是在学校吃饭，感染上了乙肝，于是把他带去医院进行进一步的检查。

检查结果不是乙肝，却足以把父母二人吓了一跳。在进一步的B超检查中发现，小航是中度脂肪肝，他的肝脏右叶达到了148mm，竟然超过了正常人的肝脏大小。

而在今年的复诊中B超显示，小航的脂肪肝变成了轻度脂肪肝，数据虽然变好了，但是小航看起来比去年明显的胖了不少，为了确保孩子的健康，医生建议家长带孩子做个肝穿刺，这一查竟然发现小航患了重度的肝硬化。

那么，究竟是什么能让这个11岁的孩子患上重度肝硬化呢？小航父母的一席话让医生们瞠目结舌。

一、为何才11岁就会得脂肪肝？

医生问诊了之后发现，小航的重度肝硬化与孩子不良的饮食习惯有关，小航妈妈说孩子从小就饭量比较大，而且口味比较重，还喜欢吃红烧肉等各种的肉类，总是吃的撑撑的才罢休！

我们都知道脂肪肝主要是由于脂肪过剩，过于的脂肪在肝脏堆积导致。而像小航这样的饮食习惯，不但会损害到人体的肝脏健康，还会导致人肥胖，而肥胖会增加患脂肪肝的患病几率，小航就是这样的一个例子。在长身体的阶段，孩子要尽量少吃一些高油、高脂肪类的食物，而且也不能吃得太撑。

二、这5种家长以为的好习惯，其实是害了孩子

和小航的母亲一样，一个孩子是家里的未来和宝贝，所以很多家长希望孩子吃好、喝好，教育好，但是很多家长眼中的好习惯，其实对于孩子来说并不是一件好事，甚至有可能是害了孩子！

1、小孩子正在长身体，多吃点没关系，却不知性早熟在悄悄靠近

“才5岁的孩子，胸部就已经长起来。”

倩倩5岁了，有一天正躺在妈妈怀里撒娇挠痒痒的时候，妈妈意外发现倩倩的胸部竟然已经开始鼓起来了，这一发现让倩倩的妈妈心生焦虑，难不成是性早熟了吗？

于是妈妈带着倩倩去了医院，在内分泌科门诊检查完结合问诊，医生诊断出是由于倩倩是性早熟。

才5岁的孩子就性早熟了，倩倩妈妈险些崩溃。

可是倩倩妈妈不明白，为何才5岁的孩子会性早熟呢？后来在医生的询问下，才了解到了真相。

倩倩是早产儿，所以一直以来都比同龄的孩子小很多，所以倩倩的妈妈也是想方设法地给孩子补身体，平日里猪蹄、鸡肉、骨头汤这些高营养的东西就没有断过。

而这就是倩倩性早熟的罪魁祸首。

很多家长在孩子生长发育的阶段，觉得让孩子多吃点没关系，甚至会给孩子补各种各样的补品，但其实营养品吃多了会导致孩子营养过剩，或者出现脂肪堆积的现象，从而导致自身的内分泌发生紊乱，引发性早熟。尤其是甲鱼、蜂王浆、人参等的一些补品，其中含有很多类激素样物质，吃多了很容易导致性早熟。

2、锻炼身体很重要，但这3个习惯，反而有损孩子健康

“一场运动20名学生晕倒了，校长还说正常，家长都闹翻天了。”

杭州的一所小学，本来是在运动会季举办了一场学校的运动会，却没成想一个半小时左右的时间，竟然有20名学生出现了晕倒的现象，家长们对于这个事件议论纷纷。有说孩子缺乏锻炼的，也有说学校开幕式太复杂耗时太长的。

不过大部分的家长都认为对于孩子来说，锻炼身体是十分重要的，不过对于小孩子来说，有3种锻炼身体的方法一定要避免，否则可能影响到孩子的身体健康。

首先，不建议孩子空腹进行运动。空腹进行运动可能会导致低血糖，引发心慌、出虚汗等的一些症状，最好适量进食之后再跑步。

其次，不建议在紫外线很强的早中时段运动。很多家长习惯让孩子晨跑，但是一天当中上午10-15点的时段，紫外线强度最强，可能会因为紫外线太强，导致皮肤受损或者出现中暑等的症状。

此外，运动强度不适宜过大，运动强度太大不仅不会起到锻炼身体的作用，还可能导致机体免疫力下降的问题，因为小孩子的运动强度不宜过大。

小孩子想要通过运动起到锻炼身体的作用，一般要穿着舒适的衣服和鞋子，先进行热身运动然后再开始正式的运动，然后要选择中等强度的运动，并且随时补充水分，一旦有不舒服的地方要及时的停止运动。

3、多穿点别感冒了

“多穿点，别感冒了！”

这句话可是很多家长的口头禅，但其实光靠多穿衣服来预防感冒并不明智，重点还是要提升个人的免疫力。

相比较大人的免疫力来说，孩子的免疫力比较差，这是因为大人的免疫系统已经成熟了，可是孩子的免疫力则需要随着成长慢慢的完善，孩子再通过接触不同的病原之后，免疫力会慢慢的成长，仅仅通过多穿衣服可不能达到增强免疫力的效果。相反对于一些小月份的孩子来说，衣服穿得太厚还可能会导致孩子感冒。

孩子在不断接触外界的各种病菌、病原的过程中，通过与病菌等的对抗来积累经验，提升自身的免疫力，适当地让孩子接触病菌，也能提升孩子的免疫力。

4、孩子发烧要吃少药，物理降温最好

“医生救救我儿子，我不知道发个烧就能要他命的。”

小美原本憧憬着一家三口的幸福画面，可是自从孩子出生之后，小美和丈夫的矛盾越来越大，最后两人选择了离婚，小美带着孩子开始独自生活。虽然很难，但是出于对孩子的爱，小美一直任劳任怨。

小美作为一个年轻的妈妈，一直信奉科学育儿。2020年孩子小杨开始发烧，以为只是小毛小病，她听说发烧了最好不要乱用药，要先进行物理降温，还能让孩子提升自己的免疫力，但过了好几天发现孩子并不见好转，而且没过几天孩子脚上出现了出血点，小美赶紧带孩子去了医院，医生却告知孩子非常的严重，患了急性髓系白血病，需要赶快住院，而且孩子的症状一直在加重。

其实儿童发烧是很常见的一种症状，发烧本身是机体免疫系统做出反应的一种表现，能够刺激免疫系统走向成熟，但是针对不同年龄段的孩子处理方法不同。

我们国内的一些指南指出发烧到了38.5℃，就需要用药处理了，同时为了缓解发烧的症状，还可以辅助使用物理降温法，比如使用温水擦浴身体也是能缓解发烧症状的，不过要随时观察孩子的症状，一有不适就要立即停止。

5、孩子想长高，就得多补钙

很多人都被想要长高要多补钙的说法误导了，认为多补钙孩子才能长得高，但其实长得高与补钙之间并没有必然的关系。人的身高与父母的遗传以及外界环境有关，可不是说补钙多少就能长多高。

补钙的作用在于给骨骼提供能量，促进骨骼的生长发育，让骨骼变得更加结实，而不是促进身高。补钙如果过量的话可能会由于孩子营养过剩，引发性早熟或者其他的一些疾病。孩子想要长高，重要的不是补钙，而是一定要有良好的生活习惯，在饮食上要注意营养均衡全面，规律作息，还要保持适当的运动和充足的睡眠。

刚刚11岁的孩子却被诊断为肝硬化，这主要是因为孩子不良的生活习惯导致的，很多家长以为的好习惯，其实可能会害了孩子。记住营养不是补得越多越好，锻炼身体要选择正确的方式，想要长高一定要保持良好的生活习惯，光靠补钙可不对。

参考资料：

[1] 【隐患】11岁男孩重度肝硬化！父母一个很平常的习惯害了他！.南昌大学第二附属医院.2021-06-04

[2] 【父母必知】儿童性早熟，与这些原因有关.上海儿童医学中心.2021-07-05

[3] 小学生运动会晕倒20人 校长：大活动学生晕倒正常.浙江在线.2013-04-18

[4] 这些习惯正危害孩子健康，家长千万别忽视.考学汇.2019-03-22

[5] 课余时间，孩子如何科学锻炼？这份运动贴士请收好.广东教育出版社.2021-09-20

[6] 孩子发烧，多少度可以用药？有哪些退烧药？.医学界儿科频道.2019-07-07

[7] 【育儿】注意！这些做法可能危害孩子健康！.成都市金牛区妇幼保健院.2018-06-11

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