听说过食物相克、相配的道理，大家可曾听说过，水果也有自己的“好基友”。有些水果，有适合自己的搭配，选对了不仅可以彼此加分，而且还有益于养生，对于身心健康，都是非常有好处的。山竹，是大家比较喜欢的水果之一。
3.可以改善新陈代谢，保养皮肤
皮肤好与不好，其实与身体的新陈代谢，有着非常重要的联系。首先，如果新陈代谢不好，身体内的毒素就无法顺利地排放出去，所以皮肤会跟着遭受影响，特别是毛囊这一块，代谢废物的堆积，很容易导致皮肤变差；
其次，皮肤的氧化、衰老会加速，所以也需要有抗氧化的因子参与其中，延缓和改善这种氧化加速的现象；最后，皮肤也需要补水，而水源也需要从食物中来。
所以，综合这些因素不难看出，山竹和榴莲在一起，刚好弥补了身体所需的这些特点，一方面改善新陈代谢，另一方面保养皮肤，合二为一，相当于保养了身体，这比其他的护肤品，还要高效、安全。
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