长期喝枸杞水的人怎么样
枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。但如果长期大量喝，可能会引起上火、导致脾胃不适等。具有滋肝补肾、益精明目的功效，常常用于治疗虚劳精亏、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症。
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长期喝枸杞子泡水对人体有以下作用:第一，枸杞子中含有多种糖分，能提高巨噬细胞的吞噬能力，提高细胞免疫和体液免疫功能。
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长期喝枸杞子泡水对人体有以下作用:第一，枸杞子中含有多种糖分，能提高巨噬细胞的吞噬能力，提高细胞免疫和体液免疫功能。另外，出现脾虚而有湿邪的时候不宜服，出现脾虚泄泻病证的时候也不宜服枸杞子。常喝枸杞泡水还能起到养肝、明目的作用，同时还有抗疲劳，提高免疫力的功效，对于高血压、高血脂、高血糖都有辅助治疗作用。临床上枸杞每天少量长期进行口服，这样对于调整人体的脏腑，具有非常大的益处，可以辅助治疗一些相关的症状，像腰疼，还有膝盖没有劲、头晕，还有视物旋转、头昏、眼睛疲劳，还有咳嗽，以及男性出现的阳痿、遗精等一些症状，都可以通过枸杞进行辅助治疗。小孩与老年人也不宜吃太多的枸杞子。而且枸杞子还可以调整人体的自由基，可以清除自由基，抗疲劳、抗辐射、抗衰老、抗肿瘤，对于保护肝脏，调节人体的生殖系统，特别是男性的生殖功能，具有非常大的益处。枸杞中含有的多糖，能够对肝脏起保护作用，另外能促进肝脏损伤的修复，促进肝细胞以及身体其他细胞的新生。第枸杞子含有丰富的维生素，能清除体内自由基，抗氧化，预防黑色素沉淀，延缓衰老。对于肝肾亏虚，眼干眼涩等有很好的治疗作用。小孩与老年人也不宜吃太多的枸杞子。可以增强生殖系统的功能，加强子宫的收缩频率，张力还有强度。如果一个人血中肌酐升高，想降低肌酐需要减少摄入量，增加排出量。所以枸杞子不可常吃，应该注意枸杞子的用量，用量过度能造成上火，尤其生吃泡水时更应减少用量。其次枸杞子泡水还能提高免疫力，另外枸杞子能滋阴补肾，能够调理内分泌，尤其适用于月经量不稳、痛经等月经不调的女性。
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枸杞泡水喝，基本没有什么副作用，不会产生什么危害。
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血中的肌酐是蛋白质代谢的产物，来源于外源性蛋白质代谢以及自身含有肌肉的代谢。而且枸杞子还可以调整人体的自由基，可以清除自由基，抗疲劳、抗辐射、抗衰老、抗肿瘤，对于保护肝脏，调节人体的生殖系统，特别是男性的生殖功能，具有非常大的益处。
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枸杞子药食同源，用来泡水喝有一定的功效。第枸杞子含有丰富的维生素，能清除体内自由基，抗氧化，预防黑色素沉淀，延缓衰老。
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枸杞具有补肝肾，益精气的作用。小孩与老年人也不宜吃太多的枸杞子。
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枸杞子是一个药食两用的食物，如果是身体健康的人，天天喝一些没有太大关系，但如果是外感湿邪的时候，出现发热病证的时候不宜服用。如果一个人血中肌酐升高，想降低肌酐需要减少摄入量，增加排出量。所以枸杞子不可常吃，应该注意枸杞子的用量，用量过度能造成上火，尤其生吃泡水时更应减少用量。其次枸杞子泡水还能提高免疫力，另外枸杞子能滋阴补肾，能够调理内分泌，尤其适用于月经量不稳、痛经等月经不调的女性。
