龟苓膏的正确吃法
龟苓膏是由龟板、土茯苓、金银花、蒲公英、生地、芦荟等多种药物组成的。另外也不能吃寒凉性的食物，尤其是从冰箱里拿出的食物或者是冰冻的饮料，以免引起痛经，或者月经淋漓不尽的情况。服用龟苓膏需要根据自身的具体情况来定，月经期需要多吃高蛋白食物。
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龟苓膏是由龟板、土茯苓、金银花、蒲公英、生地、芦荟等多种药物组成的。如果经常或者过量的吃白果，白果中的有毒物质可通过胎盘的血液循环进入到宝宝的体内，对宝宝的生长发育造成不良影响。怀孕期间偶尔少量的吃白果，并不会对宝宝的发育造成明显的不良影响。
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怀孕期间只是不能够大量的、过多吃白果，并不是说完全不能吃。若不小心吃了龟苓膏，量比较少，无其他不适，可以先观察一段时间，若出现腹痛等不适症状，可以去医院就诊，做一些妇产科相关检查，如腹部B超，重点观察胎儿发育情况，平时注意尽量避免食用这类食物。这些药物其药性偏凉，有活血化瘀、清热散结的作用，妊娠期间是不宜过多食用的。当然对于小月龄孩子任何食物都不要一下吃太多，少量或者适量给孩子添加一般没问题。这些药物其药性偏凉，有活血化瘀、清热散结的作用，妊娠期间是不宜过多食用的。所以在怀孕期间不能经常吃龟苓膏，如果偶尔的进食了一次龟苓膏，一般影响不大，注意观察，只要没有腹痛及流血症状就没有问题。孕妇不能够经常或者大量吃龟苓膏的主要原因，是因为龟苓膏是由于多种寒凉性质的中药材制作而成的，龟苓膏的性质偏寒性，如果在怀孕期间经常或者大量的吃龟苓膏，有引起流产的风险。所以在怀孕期间不能经常吃龟苓膏，如果偶尔的进食了一次龟苓膏，一般影响不大，注意观察，只要没有腹痛及流血症状就没有问题。在月经期由于激素变化会引起长痘、长斑等，吃龟苓膏可以有美容的效果，预防皮肤长斑等。另外在月经期的时候，尤其要注意也不可以吃寒凉性的水果，像西瓜、梨，香蕉等等。但应注意不宜大量食用，因为大量食用可引起消化不良。在偶尔、少量吃白果的情况下影响不是很大，孕妇无需过分担心，注意观察，只要不出现腹痛和恶心、呕吐、流血等症状就没有关系。建议多喝红糖水、腹部保暖，可以增强抵抗力，还可以预防经期痛经。白果中的营养素含量非常丰富，是一种营养价值很高的食物，但是白果具有轻微的毒性，过量进食对人体不利。而且，龟苓膏本身具有兴奋子宫平滑肌、促进子宫收缩、活血化瘀的功效，也具有引起流产症状的风险。如果吃了一点之后，孩子出现不耐受的表现，比如出现了口唇红肿、皮肤皮疹、瘙痒或者出现呕吐、腹泻等表现，说明孩子对这种饮食种类不能耐受，也不要强迫接受了。夏天服用可预防或减轻身体长热痱子。若不小心吃了龟苓膏，量比较少，无其他不适，可以先观察一段时间，若出现腹痛等不适症状，可以去医院就诊，做一些妇产科相关检查，如腹部B超，重点观察胎儿发育情况，平时注意尽量避免食用这类食物。当然也不要一下吃太多，少量或者适量给孩子吃没有问题。因为龟苓膏的主要成分是龟板、茯苓、罗汉果、金银花、芦荟等，含有丰富的动物胶、蛋白质、氨基酸、矿物质及多种微量元素。如果经常或者过量的吃白果，白果中的有毒物质可通过胎盘的血液循环进入到宝宝的体内，对宝宝的生长发育造成不良影响。白果中的营养素含量非常丰富，是一种营养价值很高的食物，但是白果具有轻微的毒性，过量进食对人体不利。而且，龟苓膏本身具有兴奋子宫平滑肌、促进子宫收缩、活血化瘀的功效，也具有引起流产症状的风险。
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3岁以上的儿童是可以吃龟苓膏的。
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月经期间能吃龟苓膏，可以增强月经期抵抗力，对身体有一定的好处。但应注意不宜大量食用，因为大量食用可引起消化不良。在偶尔、少量吃白果的情况下影响不是很大，孕妇无需过分担心，注意观察，只要不出现腹痛和恶心、呕吐、流血等症状就没有关系。
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怀孕期间只是不能够大量的、过多吃白果，并不是说完全不能吃。白果中的营养素含量非常丰富，是一种营养价值很高的食物，但是白果具有轻微的毒性，过量进食对人体不利。而且，龟苓膏本身具有兴奋子宫平滑肌、促进子宫收缩、活血化瘀的功效，也具有引起流产症状的风险。
优质回答(6)
对于两岁多的宝宝是否可以吃龟苓膏，在理论上来讲可以，但是具体到某一个孩子能不能吃，需要看表现，每个孩子对于特定的食物耐受度都不一样，有些孩子可能吃了完全没有异常，就可以正常吃，但有些孩子吃完之后可能会出现过敏或者不耐受的表现，比如可能稍微尝试一点，就会出现口唇红肿、全身皮疹或者出现呕吐、腹泻、便秘等相关不耐受的表现，说明孩子对这种食物种类不能接受，最好就不要再让孩子吃了。夏天服用可预防或减轻身体长热痱子。若不小心吃了龟苓膏，量比较少，无其他不适，可以先观察一段时间，若出现腹痛等不适症状，可以去医院就诊，做一些妇产科相关检查，如腹部B超，重点观察胎儿发育情况，平时注意尽量避免食用这类食物。当然也不要一下吃太多，少量或者适量给孩子吃没有问题。
优质回答(7)
来月经的时候是不可以吃龟苓膏的，龟苓膏属于寒凉性的食物，吃了之后有可能会造成痛经。如果经常或者过量的吃白果，白果中的有毒物质可通过胎盘的血液循环进入到宝宝的体内，对宝宝的生长发育造成不良影响。白果中的营养素含量非常丰富，是一种营养价值很高的食物，但是白果具有轻微的毒性，过量进食对人体不利。而且，龟苓膏本身具有兴奋子宫平滑肌、促进子宫收缩、活血化瘀的功效，也具有引起流产症状的风险。
