血虚吃什么补血最快最好
气血虚型的贫血可以吃中药调补，推荐红参、麦冬、黄芪，可以益气固脱、养阴生津。药物方面可以补充铁剂，比如硫酸亚铁胶囊或者补血口服液。如果贫血是再生障碍性贫血、白血病、骨髓瘤等其他疾病导致的贫血，进食方面需要注意多进食含蛋白类高的食物，促进疾病的恢复，才有可能促进贫血的恢复。
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生育期的女性，贫血多为缺铁性贫血。必要时可以口服药物治疗，常用的就是硫酸亚铁加维生素C，至少口服一个月以上。铁是身体里面一种很重要的微量元素，贫血的人身体里面容易缺铁，所以补铁很重要。
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心血虚的患者多考虑贫血等原因所造成，对于心血虚的患者要注意补血，可提高红肉等食品的进食，红肉指的是猪肉、牛肉和羊肉，建议在进食时多吃瘦肉。如果是巨幼细胞性贫血，则需要补充叶酸和维生素B12纠正贫血。如果是巨幼细胞性贫血，主要是由于叶酸或者维生素B12缺乏导致的，因此，需要给予补充叶酸或者维生素B12治疗，贫血也是很快可以纠正的。有条件的可以用这几种食物做粥或是药膳，都是不错的选择。归脾汤：由黄芪、d参、白术、茯神、龙眼肉、酸枣仁、当归、远志、广木香、炙甘草、生姜、大枣等熬制而成。其次，就是增加饮食的丰富量，吃各种各样的蔬菜、瓜果，保证每天的摄入或者可以用药物，比如当归、红枣也可以，加强营养，失血才能够补回来。多见于失血证，崩漏，月经量多，外伤，脾不统摄血液引起的出血证；脾为气血化生之源，疲倦虚劳，脾胃虚弱，都可以引起气血虚；气血同源，血虚易引起气虚，而气虚不能化生血液，又可导致血虚。人参养荣丸，是以人参、土白术、茯苓、炙甘草、当归、熟地黄、白芍药等中草药为主要原料制成的，具有温补气血的功效。对于巨幼细胞性贫血，需要补充叶酸、维生素BVC、VB1和铜元素等。对于缺铁性贫血，首先要吃含有铁剂比较丰富的食物。药物：当归补血丸：当归补血丸属于养血剂，所以具有补养气血的功效。这两种中成药都可以治疗气虚和血虚，而且效果来得比较快。炖菜：可以适量进食山药煨乳鸽、花生大枣烧猪蹄、当归熟地乌骨鸡等，也可以作为一种滋补气血的食疗方法。然后针对不同的贫血类型采取不同的方式，比如缺铁性贫血可以补充高铁食物，如动物血或肝、大豆、瘦肉、鱼肉、红糖、蛋黄、干果、牛奶、深绿色的蔬菜等，还要补充维生素C、BB叶酸、VA、VB、胡萝卜素等。临床可见少气懒言、乏力头晕、自汗且有活动时诸症加剧的特点。如果血虚症状明显，吃桂圆或枸杞，但是食物药力薄弱，短时间看不到效果，还得药物治疗，可以吃归脾丸。
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贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征。
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贫血在临床上是比较常见的，根据贫血的类型不同，最快补血的药物也是不同的。其次，就是增加饮食的丰富量，吃各种各样的蔬菜、瓜果，保证每天的摄入或者可以用药物，比如当归、红枣也可以，加强营养，失血才能够补回来。多见于失血证，崩漏，月经量多，外伤，脾不统摄血液引起的出血证；脾为气血化生之源，疲倦虚劳，脾胃虚弱，都可以引起气血虚；气血同源，血虚易引起气虚，而气虚不能化生血液，又可导致血虚。
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引起气血两虚病症的因素很多，包括先天不足，后天脾胃失养，长时间工作紧张、劳累，气机失调，长时间过度劳累消耗、熬夜等，气血两虚包括气虚和血虚两种情况。对于巨幼细胞性贫血，需要补充叶酸、维生素BVC、VB1和铜元素等。对于缺铁性贫血，首先要吃含有铁剂比较丰富的食物。药物：当归补血丸：当归补血丸属于养血剂，所以具有补养气血的功效。
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气虚血虚的实质是气血不足，临床表现为面色无华、气短乏力、精神不振、少气懒言、毛发枯萎、心悸、失眠多梦等，可以吃补气养血的食物来调理，可以吃大枣，大枣性温，味甘，为常食之物，有益气补血的功效。炖菜：可以适量进食山药煨乳鸽、花生大枣烧猪蹄、当归熟地乌骨鸡等，也可以作为一种滋补气血的食疗方法。
优质回答(7)
贫血的话可以多吃一些瘦肉，动物的血制品，另外水果当中的樱桃还有丰富的铁，另外吃一些新鲜的水果和蔬菜可以补充维生素c，还可以吃一些阿胶对于补血的效果也是非常好的，在补铁期间注意不要喝浓茶，不要喝咖啡，不要喝牛奶，会影响铁的吸收。临床可见少气懒言、乏力头晕、自汗且有活动时诸症加剧的特点。如果血虚症状明显，吃桂圆或枸杞，但是食物药力薄弱，短时间看不到效果，还得药物治疗，可以吃归脾丸。
