艾灸,胜过一切面膜
知道吗?颜值,是由你的气血决定的。
颜值,可不仅仅是五官的端正,还与肤色、身材等有关。
那又有哪些关系呢?
①、气血好,皮肤就好。
气血充盈,皮肤基因得到足够的滋养,就能由内而外的皮肤红润、有光泽。
②、气血好,身材就好。
人到中年,气血两亏,胸部肌肉就随之萎靡、松软。
经络不通、气血不畅,会导致血液内糖分和脂肪代谢不畅、运行缓慢,脂肪在身体各处沉淀堆积,就会引起肥胖。
艾灸通过两种渠道实现美容
①、面部温灸。
面部温灸可以促进面部的气血循环,疏通面部经络的瘀堵,从而改善气色。
②、全身调理。
女性体质属阴寒,阳气不足,体内寒湿内盛,气血不推动,不仅影响面部的皮肤,还会出现各种病症,比如痛经、便秘、乳腺增生等。
艾灸可以源源不断的给身体注入阳气,气血畅通,就能改善皮肤,不长色斑、水嫩光滑、不生皱纹。
那么要艾灸哪些穴位?
①、太阳穴。
艾灸太阳穴可以给大脑以良性刺激,保持大脑的青春常在,返老还童,不仅如此,还可以淡化眼纹、解除疲劳。
②、水分穴。
浮肿、眼袋都是因为身体体内脾虚儿、湿气重而引起的,艾灸水分穴可以很好的祛湿。
③、血海穴。
血海穴是生血、活血化瘀的重要穴位。艾灸血海穴可以激活气血、活血化瘀,使得皮肤得到气血的滋养,促进色素变化。
④、迎香穴。
艾灸迎香穴可以疏通面部经络、淡化斑纹、调和气血。
⑤、三阴交穴。
经常去忽悠三阴交穴可以疏通经络、调节身体内分泌,不仅如此,还可以祛湿、排毒、祛浊。
⑥、足三里穴。
脾胃好,人的健康才能有保障。艾灸足三里穴可以紧致肌肤、更能丰胸。