治疗打呼噜最快最有效的方法
对于打呼噜，在饮食上，一定要清淡，不要吃辛辣和油腻的食物，不抽烟、不喝酒，多喝水，把金银花和胖大海搭配在一起泡水喝。很多小孩子手术，当天晚上家长就说孩子终于不打呼噜了，这一年来打呼噜的情况终于解决了，手术见效比较快。如果是扁桃体肥大、腺样体肥大引起的儿童睡眠时张口呼吸、夜间打鼾，伴有憋醒，要行全麻下腺样体切除术、双侧扁桃体切除术。晚上竟然没有呼噜声了。打呼噜能够得到更好的治疗。
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如果患者出现的睡眠打鼾、张口呼吸、憋气等临床表现，可以做如下的处理：第一、佩戴睡眠呼吸机，即持续性正压通气治疗，效果最好，但是临床普及不是很好，患者的依从性不是很好，价格也比较贵。使用呼吸机的这些病人里面，主要起到是控制症状，改善缺氧状态，和药物治疗实际上主要还是起到对症治疗。
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治疗打呼噜有三大方法，具体如下：一、一般治疗，包括减肥、锻炼，以及注意生活中饮食习惯的改变。如果长时间睡在高枕头上，容易在睡觉时出现呼吸不畅，继而出现打鼾的症状；药物治疗：如果是由慢性鼻炎引起鼻黏膜充血、水肿，继而引起打鼾，可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，当慢性鼻炎得到改善以后，打鼾的症状通常会有一定的缓解；手术治疗：如果是扁桃体肥大引起的打鼾，必要时可以去医院及时采取扁桃体切除手术治疗；其他治疗：还可以采取气道正压通气治疗，比如CPAP治疗，以增加呼吸过程中咽内的压力，有助于保持呼吸通畅，辅助患者呼吸。手术治疗：手术是治疗鼾症重要的手段之依据狭窄或阻塞平面的不同，可选择不同的术式，如鼻腔、鼻咽部平面阻塞，可行鼻中隔矫正术、鼻腔扩容术、腺样体切除术等。但是整体的严重程度也要好于手术前。当然，还有其他很多办法进行止鼾。所以每个人情况都不太一样。如果是软腭肥厚、悬雍垂肥厚、软腭低垂、软腭松弛引起的咽腔变窄，要行全麻下悬雍垂腭咽成形术，加宽、加高咽腔，扩大咽腔改善通气，能够有效减轻打鼾，对睡眠呼吸暂停综合征有明确的治疗效果。减肥：女人打鼾特别厉害，可能由身体过度肥胖所引起。这是很有效果的办法，对打呼噜也很好的改善。还有软腭的悬吊，能够减轻睡觉的时候软腭后缀。一般通常可以将打鼾，分为中枢性的原因和外周阻塞的原因。当然还有一些生活习惯的改变，睡前不要饮酒、不要吃镇静药，这些注意事项也要注意。打呼噜的原因有可能是由于气道狭窄所引起的睡眠打鼾，也有可能是脑神经以及综合性原因所造成的睡眠打鼾。如果咽炎得到控制后，仍然存在打呼噜的现象，并且在睡觉时出现呼吸暂停，可以遵医嘱进行手术治疗，比如喉成形术，将腭咽部分扩大，或者使用呼吸机，可以缓解打呼噜、呼吸暂停的症状。保守治疗效果不理想的患者可以做腭咽成形手术。还有减肥也有利于减治疗打鼾，但最快速和效果最好的，就是通过佩戴便携式呼吸机，通过正压通气的方式，辅助睡眠当中的呼吸，能够很快改善打呼噜引起的症，状和减少打鼾的声音。如果是大于60岁的成年人打呼噜，可以佩戴呼吸机来解决打呼噜的问题。什么叫咽扁桃体？其实就是腺样体，腺样体肿大也会造成打鼾。有一些病人身后背一个小球，就是防止仰卧睡眠，当他仰卧的时候，球顶着他，就不会再仰着了，自然就变成侧卧睡眠了。
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如果患者出现的睡眠打鼾、张口呼吸、憋气等临床表现，可以做如下的处理：第一、佩戴睡眠呼吸机，即持续性正压通气治疗，效果最好，但是临床普及不是很好，患者的依从性不是很好，价格也比较贵。
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睡觉时打呼噜最快的缓解方法就是调整睡姿，打呼噜症状可能暂时的消失，一定要明确引起打呼噜的病因，根据不同的病因采取相应的治疗措施。这是很有效果的办法，对打呼噜也很好的改善。
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治疗打呼噜的方法，根据年龄不同、病因不同采用不同的治疗方法。一般通常可以将打鼾，分为中枢性的原因和外周阻塞的原因。当然还有一些生活习惯的改变，睡前不要饮酒、不要吃镇静药，这些注意事项也要注意。
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鼾症手术的方法见效会比较快一些。如果咽炎得到控制后，仍然存在打呼噜的现象，并且在睡觉时出现呼吸暂停，可以遵医嘱进行手术治疗，比如喉成形术，将腭咽部分扩大，或者使用呼吸机，可以缓解打呼噜、呼吸暂停的症状。保守治疗效果不理想的患者可以做腭咽成形手术。还有减肥也有利于减治疗打鼾，但最快速和效果最好的，就是通过佩戴便携式呼吸机，通过正压通气的方式，辅助睡眠当中的呼吸，能够很快改善打呼噜引起的症，状和减少打鼾的声音。
优质回答(7)
打呼噜的情况一般是由于咽喉部位有狭窄的因素，比如说存在有扁桃体肿大，腺样体肥大或者是组织粘膜局部增生肥厚。什么叫咽扁桃体？其实就是腺样体，腺样体肿大也会造成打鼾。有一些病人身后背一个小球，就是防止仰卧睡眠，当他仰卧的时候，球顶着他，就不会再仰着了，自然就变成侧卧睡眠了。
