六种人不能吃铁皮石斛
铁皮枫斗即铁皮石斛，铁皮石斛一般适合中老年人服用，但其他年龄阶段的患者出现了药物适应证，也可以在医生指导下使用铁皮石斛进行治疗，促进疾病的恢复。因为其性味偏寒，对于胃阳虚，或者平素就有阳气不足的患者，经常服用铁皮石斛是不适合的。
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健脾生血颗粒是一个中成药，主要具有健脾和胃、养血安神的功效，可以适用于缺铁性贫血患者，用于小儿的脾胃虚弱以及心脾两虚所导致的缺铁性贫血。但是高血压有许多证型，属阴虚的可以应用。抗疲劳：铁皮石斛具有提高应激能力、抗疲劳的作用，能缓解因学习任务重，而产生的疲劳现象。
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石斛甘，微寒，归为肾经，主要的功效是养胃生津、滋阴除热。糖尿病饮食治疗，饮食治疗是治疗糖尿病的基础。除此之外，铁皮石斛还有着明目，滋养肌肤，护肝利胆，强筋壮骨，抑制肿瘤生长的作用。如果高血糖患者出现上述症状，中医辩证属胃阴不足，阴虚火旺者是可以服用铁皮石斛的。容易上火的人群平时可以适当吃些凉性食物，比如莲子、银耳、雪梨等，同时注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。高血压患者平时可以在医师指导下，服用一些清热类药物比如菊花、金银花、桑叶等，可以促进高血压恢复。石斛除了可以炖汤、泡茶外，还可以做饮品，用石斛做的饮料也会增加病人的免疫力，提高病人的ATP值，增加人的精力和体能。润肺：铁皮石斛有滋阴润肺的功效，由于大气污染，或者被动吸二手烟，会损伤小孩的肺部，适量吃铁皮石斛能帮助排出肺部的有毒物质。因此，铁皮石斛小孩可以吃，但是仅仅作为配药，平时没有必要作为儿童的保健药食用。如果不是阴虚的患者不建议使用铁皮石斛，如果口服后可能会加重病情。抗疲劳：铁皮石斛具有提高应激能力、抗疲劳的作用，能缓解因学习任务重，而产生的疲劳现象。鲜铁皮石斛属于补益类药物，常用于制造药品、补品等，对于儿童、孕妇等特殊人群，建议结合自身情况提前咨询专业中医科医生，在医生指导下使用，保证安全。石斛的嫩尖加工以后叫耳环石斛，生津而不寒凉，可以代茶饮。如果孩子体内寒湿比较重，经常有舌苔白腻，怕冷，大便稀溏等，应用铁皮石斛往往会加重症状，则不建议给孩子吃铁皮石斛。但不存在鲜铁皮石斛适应证的人群，则没必要食用鲜铁皮石斛，否则可能造成用药不当诱发其他严重损伤。石斛富含人体所必需的多种氨基酸，经常泡水代茶饮，可以滋阴降火、提高免疫力、补益胃阴、扩张血管、减慢心率、缓解高血压带来的心脏负担加重，还可以促进人体对维生素和矿物质的吸收、改善机体新陈代谢、增强体质。食物的快速消化可以减少对溃疡部位造成的刺激，能减少患者恶心、呕吐等一些症状的出现。
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铁皮石斜是滋阴生津的中草药，有生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰的功效，主要用于消渴症。
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首先需要明确铁皮石斛最主要的功效是延缓衰老，增强机体免疫力，恢复人体机能，促进新陈代谢。润肺：铁皮石斛有滋阴润肺的功效，由于大气污染，或者被动吸二手烟，会损伤小孩的肺部，适量吃铁皮石斛能帮助排出肺部的有毒物质。因此，铁皮石斛小孩可以吃，但是仅仅作为配药，平时没有必要作为儿童的保健药食用。如果不是阴虚的患者不建议使用铁皮石斛，如果口服后可能会加重病情。
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不是所有高血糖患者都可以吃铁皮石斛的。鲜铁皮石斛属于补益类药物，常用于制造药品、补品等，对于儿童、孕妇等特殊人群，建议结合自身情况提前咨询专业中医科医生，在医生指导下使用，保证安全。
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高血压患者属阴虚可以吃铁皮石斛。如果孩子体内寒湿比较重，经常有舌苔白腻，怕冷，大便稀溏等，应用铁皮石斛往往会加重症状，则不建议给孩子吃铁皮石斛。但不存在鲜铁皮石斛适应证的人群，则没必要食用鲜铁皮石斛，否则可能造成用药不当诱发其他严重损伤。石斛富含人体所必需的多种氨基酸，经常泡水代茶饮，可以滋阴降火、提高免疫力、补益胃阴、扩张血管、减慢心率、缓解高血压带来的心脏负担加重，还可以促进人体对维生素和矿物质的吸收、改善机体新陈代谢、增强体质。
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增强抵抗力的食物比较多有以下几种：1、如香蕉含有丰富的维生素B6和色氨酸，有助于增强抵抗力；2、含蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类等，这些食物可以很好的增强抵抗力，因为蛋白质是人体制造抗体必须的物质，因此进食高蛋白饮食可以提高人体抵抗力，但不能过量不然会造成肾脏排泄负担；3、增强抵抗力还需要补充足够维生素C，其可以参与免疫蛋白的合成以及促进胶原蛋白形成，经常补充维生素C可以减少患感冒的机率，而富含维生素C的食物以水果为主，如橙子、柚子、西瓜、苹果等。
