前一阵和朋友聊天，聊到工作时，他满口抱怨说工作快要把他给撕碎了！

现在他的顶头上司，是刚入职还没过2年的同事，不仅工作能力比他强很多，各方面都好像比他要强，他感觉自己白白工作了5年，不仅没有收获成长，还感觉自己各方面能力没有提升，关键是，自己每天还在熬夜加班，付出辛苦也一无所获，感觉很迷茫。

听到他声情并茂讲述自己多么不容易，心中难免产生一丝怜悯，但让我觉得可悲的是，他在那家公司工作5年之久，居然还在原地踏步，比他晚上3年班，只有两年工作经验的同事，现在是他的顶头上司，每天对他呼来喝去，指挥他工作。

当然，这并非只是他公司出现的问题，更多原因还是出自于他，平时他就有一个坏习惯，遇到事情从来不主动思考原因和解决方法，反而是满嘴牢骚和抱怨，结果导致了他越来越没有自信，也越来越无法取得进步。

那他的问题到底出现在哪里呢？用现在很流行的一个词语解释，问题就出现在了思维模型上，而思维模型直接决定一个人的成功与否，思维模式强的人，往往能够能加透彻地看清事情的本质，而思维能力弱的人，维模板单一，陈旧固化，而是只看到表面一层，无法深入了解事情的本质。

一、什么是一个人的思维模型？

思维模型，简而言之，就是一个人分析问题，解决问题的方法模式，它能够解释很多领域的很多现象，并且解释力很强，能够揭示事物背后的本质规律。

查理·芒格说：“思维模型是你大脑中做决策的工具箱。你的工具箱越多，你就越能做出最正确的决策。”

举一个简单的例子，查理芒格的思维模型中有一个「3」 的法则，说的是数字3是个神奇的数字，当你打算说服一个比较资深的人去做某件事时，一定要给出3个原因，不是两个，也不是四个，而是正正好好的3个原因。

做年度目标规划时，可以使用 333 法则，确定3个年度核心目标，每周做三件与核心目标有关的事情，每次至少坚持30分钟，日积月累，你的目标必然会完成。

这就是"「3」 的法则"的思维模型，带给一个人解决说服问题以及完成年度目标规划时的作用。

万维钢老师在《万万没想到》中提到：

人所掌握的知识和技能绝非是零散的信息和随意的动作，他们大多具有某种“结构”，这些结构就是模型。而厉害的人，或者精英就是善于掌握和利用这些模型解决问题的人。

越厉害的人，掌握的思维模型越丰富，因而也能比普通人看问题更加透彻，思考问题更加全面。解决问题更加到位，每个人的头脑中，都应该“收藏”更多的思维模型，帮助自己更好的做决策和以系统化的方式解决问题。

数学家庞加莱说：怀疑一切及相信一切都是容易的解決方式，但两者都撇除了必要的反思。

这也是我们为什么要一定运用思维模式去解决问题，通常人们面对问题总是绝对怀疑或者相信，而没有固定的思考模式，所以思考就容易出现偏差，导致决策失误，最终出现严重的问题，而拥有越丰富的思维模型时，一个人就懂得了思考以及反思的意义，就能从各个角度分析某个问题，从而更加客观的解决问题。

在手里拿着铁锤的人看来， 问题就像一颗钉子。我的那位朋友遇到问题爱抱怨，而不思考问题的根源以及解决的措施，并只是自己没有主动思考的态度，而是因为头脑中缺少解决相应问题的思考模型，所以遇到问题会慌张，不知所措，但凡他如果掌握更丰富的思维模型，相信他能够更顺畅的解决问题。

二、如何有效学习并应用思维模型

了解思维模型，能够避免静态思考，帮助你快速找到事物之间的规律，将散点的信息联成线，再形成面，从多维的角度解决问题。

1、基于问题，寻找或者提炼模型

思维模型并非只是单纯的思考模式，更是帮助我们快速解决问题的方式，所以我们要基于现实问题去寻找思维或提炼模型。

举一个经典案例：丰田汽车公司前副社长大野耐一，曾经发现公司在制造汽车时，制造机器会突然停机，但是很多员工就因此会停下手头的工作，不去思考其原因到底是什么。然后他用5why分析法，去发现问题的根源。

问题一：为什么机器停了？

答案一：因为机器超载，保险丝烧断了。

问题二：为什么机器会超载？

答案二：因为轴承的润滑不足。

问题三：为什么轴承会润滑不足？

答案三：因为润滑泵失灵了。

问题四：为什么润滑泵会失灵？

答案四：因为它的轮轴耗损了。

问题五：为什么润滑泵的轮轴会耗损？

答案五：因为杂质跑到里面去了。

经过5次连续的提问为什么，才找到真正的原因和解决方法，如果员工不用这种刨根问底式的精神来发掘问题，那么很可能会在第一个问题时就匆忙解决，然后不停再犯错，让问题始终停留在表面。

而我们想要快速解决问题，就要根据现象去寻找或者总结一套思维模型，来帮助我们更快的解决问题。

那么思维模型到底应该怎么形成或者去哪里寻找呢？其实有两个途径。

第一、通过总结实际工作流程，提炼思维模型

工作中，我们经常会按照一定的方式去解决问题，但是解决问题的方式是否高效、合理，却很少有人去思考，如果我们能勤于思考，并且不断提升工作流程，更高效的拿到结果，最后就可以通过总结实际工作流程，去提炼思维模型。

第二，通过读书或者听专家讲课掌握思维模型

无论是作者撰写书籍还是专家讲课，其实都是将自己形成的一套经验，将网状的思维通过树状的模式，以点的方式表现出来，最终其实是一个面的思维模式。比如你要解决营销的问题，你就可以去读《定位》、《营销管理》等经典著作，作者在书中将自己的思维模式固化凝结成册，你就能够以最省力的方式去获取思维模型。

当我的朋友在工作中遇到问题时，首先应该基于问题，去寻找思维是否有思维模型，可以总结工作流程，看能够解决，如果不能就去看书，找到解决问题的思维模型，这是第一步解决问题的关键。

2、不断实践，反复验证，形成方法论

当我们掌握了一套思维模型时，我们还需要根据思维模型，不断调整自己的工作节奏，并且在工作中不断实践和应用形成一套固定的方法论。

也就是说，我们要将思维模型进行刻意练习，以帮助我们更深入的深入了解并且形成一套固定的行为方式。如何实践，进行刻意练习，才能帮助我们深入了解思维模型呢？在这里分享三个方法,分别是情境式学习、交替式学习和回顾检测。

1、情境式学习

情景式学习，就是说，你未来怎么用知识，现在就如何记住知识。比如这两天正是考研的时期，很多学生都选择在宿舍背书，其实不如在图书馆或者教室背书好，因为在考试的场景是教室，如果在教室背书，能够快速使你想起当时记忆的场景，从而引发记忆某些知识点会更加牢固。

这也是我们某些时候，会发生一种现象，突然在某个场景，想到曾经做过某件事，而且让你感觉突然自己是重逢了前几天的自己，这就是情景式记忆在发生作用。

2、交替式学习

不知道你有没有遇到过这样的事情，当你完成一项工作时，有时候从家里搬到咖啡馆，你发现你的效率会突然提升，这就是因为交替式学习在起作用，有意识地把通过更换场景和改变策略解决问题，会大大提高一个人的做事效率。

在时间管理领域有一个番茄工作法， 就是要集中精力工作30分钟后，休息5分钟，然后再继续工作，讲的就是交替式学习，会帮助一个人更好地集中精力，如果一个人长期处于一种状态，很难保持充足的精力完成一件事，而且效率会越来越低下，无法真正做好一件事。

3、回顾检测

《认知天性》这本书里面讲了，你要把书关起来去回忆，能回忆多少算多少。这就是在帮助我们进行回顾检测，为什么在上学期间，我们要经常做期中测试，期末测试，其实就是考验一个人对于知识的掌握程度。

回顾检测时，不能直接看着书本知识学习，而是要停止用眼睛看书，通过记忆来不断唤醒书本的知识，让知识重复出现在大脑中，提高知识的掌握能力。

我的朋友就应该应用以上三种方式，去深化思维模型的学习，提升自己解决问题的能力，并且形成方法论，以便于下次遇到相同问题时，更加便捷的解决。

3、抽象成更加复杂，解决问题更加到位的思维模型

一个思维模型不是永远确定的，而是能够不断深入和复杂化的，这就要求我们在实践中不断提炼出更加复杂，更符合实际情况的思维模型。

为什么现实中的问题，永远比思维中想到的更复杂，就是因为自己思维模型中有欠缺的地方，而在实践和应用的阶段，就是将原来的思维模型，不断抽象成更加复杂，解决问题更加到位的思维模型。

你可以用费曼技巧来提炼，分成三个步骤：

第一步，选择一个思维模型，写在白纸上

第二步，假设你是教授这个思维模型的老师，正在试图教一个只有7岁的小学生，你必须要给他讲明白，无论你通过比喻的方法还是更加简洁的话

第三步，不断将你的话进行精简，使其避免啰嗦，同时要反复看思维模型的相关概念，直到你觉得不能再简洁的讲述。

写在最后

掌握丰富的思维模型，能够将我们的学习效能产生惊人的提高，这是很多成功者和实践者共同的感受。如果你能够按照以上的步骤执行并且不断重复，那么你也将会越来越厉害。

还回到我的朋友身上，如果他遇到问题不抱怨，而是先基于问题，去寻找成熟的思维模型，没有的话去按照曾经的实践去总结思维模型，问题就能够很快的解决，并且如果他能够在实践中不断应用，并且产生一套成熟的方法论，再用费曼技巧彻底掌握并且很好的教会别人，相信他就能够比原来更加厉害，因为他解决问题，不是基于经验的一种简单判断，而是站在巨人的肩膀上，以实际出发来解决问题，那么问题当然能够更加顺畅的被解决。

所以，无论我们在职场中还是生活中遇到问题，最关键的不是抱怨，而是先去思考利弊，分析问题，找到思维模型，然后再通过情景式学习、交替式学习、回顾检测的方法掌握思维模型，最后再通过费曼技巧彻底掌握和提炼更加复杂，符合实际的思维模型，那么一个人解决问题就将更加顺利。

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责任编辑|清风

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