重度抑郁的表现有哪些
重度抑郁症是抑郁症里面最严重的一个程度，除了抑郁症的一些主要症状，比如心情低落，兴趣的丧失，乐趣的减少，除此之外可能还有一些躯体方面的症状，比如乏力、消瘦、精神不振、疲劳、食欲不振，胃肠功能不好，有的时候会心慌，胸闷，气短，对于这些患者，由于躯体方面的不适症状比较严重，所以总是感觉到日子过的很慢，有度日如年的感觉，会伴有一些悲观厌世，自杀的想法。你好，抑郁症的症状表现主要体现在无端地自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。对自己的评价总是消极的。而动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。
而情绪的改变是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。虽然抑郁症患者的基本情绪是抑郁，但他们的心情，或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。
另外，抑郁症病人的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁症病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题，晚上难入睡、早上又早早就醒了，即使睡着了，睡眠的质量也很差。胃口不佳，睡眠不好，渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。
如果你一旦出现了以上的表现，就有可能是抑郁症，应该首先自我调节，家人也要帮助，严重时就要及时的去医院治疗了。抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。抑郁症很严重，一定不要忌讳就医，有了症状一定要去找心理医生，做心理辅导，我就是一个重度抑郁症患者，之前就是不去在意自己的心情低落，在网上搜各种自我恢复的方法，没有采取心理辅导和药物治疗，如果还是轻度的时候去进行专业心理辅导，我现在也不至于成为重度患者，长期靠药物维持，现在还在西安脑康心理康复医院 住院治疗，虽然治疗效果有改善，但是呢，我的心里自此认定自己是一个很难治愈的重度抑郁症患者，这无形中给自己带来了心理负担
重度抑郁症，现在心情很好，明天估计又要想死了，真的太痛苦了，我该怎么办？，，，我要的是什么，为什么
快去看心理医生吧，吃点抗抑郁药会好很多，相信我。单凭自己意志是控制不了的，我半年前接受了治疗，效果很明显，目前还在吃药。你有烦恼
以下是帮你消除烦恼的方法：
第一、要能够自我反省：能够自我反省，就会减少烦恼，从反省中，不断净化、不断蜕变。
第二、要能够自我进修：能经得起磨鍊考验，烦恼就奈何不了我们。磨鍊自己，正可以从自我进修开始。
第三、要能够自我忍耐：怎麼样没有烦恼？自我忍耐。所谓：「忍一口气，风平浪静；退一步想，海阔天空。」
第四、要能够自我批评：怎麼样排除烦恼？自我批评。人要能自我批评，对自己批判改进，才能看清烦恼，进一步化解烦恼，才能不断的提升进步。否则光是责怪别人、批评别人，不仅於事无补，只有招惹越多的烦恼。
心如止水，看淡一切，就不会那么痛苦了：
我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定；我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的，都会留在记忆里；我们之所以会痛苦，就是追求的太多；我们之所以不快乐，就是奢望的太多。—— 不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。
人活着是一种心情。穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。难过的时候，告诉自己：我很好、很开心。失落的时候，笑着对自己说，没事的，一切总会过去..多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单。
如果你做到以上几点，从此一定能从重度抑郁中走出来，加油！
