泥膜使用之前要先做过敏测试，看下自己的皮肤是否适合做泥膜。做完过敏测试以后还要清洁脸部，彻底的清洗脸部多余的油脂和污垢有助于皮肤对泥膜的吸收。接着就是要热敷脸，热敷脸是为了泥膜能更好的吸收。用热毛巾湿敷在脸上三分钟，然后脸部的各个地方都按摩三到五分钟，打开毛孔，有利于吸收，再者就是做好脸部的保湿，在使用泥膜之前，先用爽肤水或者是喷雾做好脸部的保湿，这样在使用泥膜的时候才不会感到干燥。最后就是敷泥膜了，取适量的泥膜，均匀的敷在脸上，敷好以后静静地等20分钟左右就可以洗掉了。
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