白切鸡英语: Cantonese Poached Chicken
白切鸡做法步骤如下:
步骤1、改慎坦清远鸡或者三黄鸡一只,一块姜一半切片、一半去皮备用,香葱两根,蒜一瓣,八角两个,花椒十几粒。
步骤2、冷水下葱姜片八角花椒粒,煮开锅后,下入清远鸡,中小火微微沸腾煮两分钟。
步骤3、翻个身,另一面再煮两分钟。然后加盖,小火煮十分钟。
步骤4、做了两个口味的,一个是孝棚标配版葱姜花椒油蘸汁,一个是姜蒜生抽汁。香葱切核桐葱末,姜蒜擦茸。
步骤5、锅里适量油,一小把花椒冷油下锅,最小火炒至花椒深棕色(大约六七分钟),这时候会问到食指大动的花椒油香气。
步骤6、过滤掉花椒,滚油炝香两碗蘸料,葱姜里加两勺盐适量煮鸡的鸡汤,姜蒜里加几勺生抽。
步骤7、把清远鸡捞出马上用凉水浸泡,冰水更好,急剧的冷热变化,会让鸡皮骤然收紧,口感更加柔脆。
步骤8、最后控净水,捞出斩块。
步骤9、非常好吃的鸡肉,蘸上汁,开吃吧。
白切鸡食用疗效:鸡肉性甘、微温,入肾、脾、胃经。具有温中益气、补肾填精、养血添髓等功效,对肾精不足、脾虚水肿、脾胃虚弱、疲乏无力、腰膝酸软、月经不调、贫血等有食疗作用。