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你知道多少日常节能小常识
日常生活中只要处处留心和注意，那么节约能源的地方太多了。
一是从家里的灯泡瓦数来控制，不要每个房间都用大灯泡。除了书房和客厅灯泡瓦数可以大一点外，其他房间没有必要用大灯泡，走廊和凉台灯泡可以更小一点。
二是要注意早、晚的开灯时间，早晨起床如果能看到做事就不要开灯，因为早晨天越来越亮，你把灯开了就经常忘记关了。晚上不到天黑不要开灯，要杜绝一进大门就打开客厅的灯习惯，这样做是非常浪费能源的。
三是家电（电视机、电风扇、空调、微波炉，烤箱等）用后要及时拔掉电插头。使用空调时要严格按照空调说明书上要求的空调间温度与室外温度的相差指数操作。无论冬天或夏天，空调间温度与室外温度不能相差太大，否则不但是浪费能源，而且也不利于人的身体健康。微波炉、电饭煲、电烤箱等常用家电都要按照说明书上的要求操作，否则不但浪费能源，而且也会影响家电的使用寿命。例如用微波炉热菜时，要根据菜的多少来调火力的大小与时间的长短，不要无论多少菜都开大火，都用时5分钟等，这样不但浪费能源而且热的菜也不好吃。
四是使用燃气热水器时要依据季节来调水温，不能一年四季都用冬天的水温标准。用燃气灶炒菜时不能什么菜都将燃气开到最大指数，要掌握炒什么菜应用猛火，炒什么菜应用文火。还有炒菜时什么时候应该用猛火，什么时候应该用文火，这些炒菜的基本常识如果不掌握不但炒的菜不好吃，而且造成很大的能源浪费。
五是用燃气灶烧开了水时，如果时间允许就开燃气灶中间的火烧，用中间的火烧开水时，一壶水能节约不少燃气。无论你时间紧还是松，用燃气灶烧开水时都不能将燃气灶的火开到最大指数，否则就非常浪费能源。
孩子要了解哪些安全常识
每个宝宝都应该被保护好，但有时大人不在身边，他们总得学会自己保护自己。今天的12个紧急情况，你可以试着问问孩子，看他会怎样应对。
1.如果爸爸妈妈不在家，你听到有人试图开门，或强行闯入，要怎么做呢？应该先躲起来，然后给爸爸妈妈打电话，而不是打110。听起来是不是很扯，但是你想想一个无助的小孩能否在紧急情况下向警察正确表达出现状。而爸妈知道后，即可以安慰小孩，又可以节省时间报警，甚至可以打电话给邻居，或者住在附近的朋友寻求帮助。
2.如果家里突然有烟雾/起火了，但这时候只有你一个人在家，你会怎么做？小朋友应该立即离开房子，绝对不要尝试自己灭火。然后打火警电话或者父母的电话。也可以找邻居求助。
3.一个陌生人向你求助，你应该帮助TA吗？如果路上有人向你求助，不要帮他，并且赶紧走开。成年人需要帮助，为什么偏偏找弱小的幼儿帮忙呢？
4.如果路上有狗要咬你，你应该怎么做？这个时候不要慌，尽量冷静，试试用身上其他的东西转移狗的注意力，比如扔掉书包，然后再慢慢离开。
5.刚刚交了一个新朋友，TA邀请你去TA家玩，你会怎么做？不熟的朋友，无论是大人还是小孩，都不要去他们家，还有作业完成、爸爸妈妈不准等等都可以是常用的借口。
6.当你闻到家里有煤气的味道时，你应该怎么做？不要用电子产品比如手机、不要点火，赶紧离开家，到房子外或者邻居家后再打电话。
9.如果你在等电梯，这时有一个陌生人跟进来了，你会怎么做？和陌生人进入一辆电梯也是很危险的事，你可以告诉他你在等爸爸妈妈，让他先乘坐，你等下一趟。
10.如果你突然发现有人在跟踪你，你应该怎么做？找一个超市、理发店之类人多的地方，然后赶紧给爸爸妈妈打电话。
11.如果一个陌生人抓住你不让你走，小朋友一定要大声喊叫，然后拼命破坏附近的东西，比如用石头打附近的窗户和汽车，没关系，爸爸妈妈会赔的，这些都没有你的安全重要。
12.如果你处在非常嘈杂、拥挤的人群中，你应该怎么办？绝对不要逆人流回头找父母，顺着人流的方向，慢慢走出人群。如果是和家人在一起，让他把你架在肩膀上，防止踩踏。
男生应该知道哪些妇科常识
对于女性来说，尤其是婚后的女性，身体总避免不了存在某些妇科问题，再加上妇科疾病是女性比较私密的问题，通常会让人因为害羞难以启齿，而出现一些对疾病的认知误区。也正是因为这样，某些常见的属于正常范围的妇科问题也常会被一些无良医生或无良机构蒙骗，从而多花不少冤枉钱不说，还枉受不少“冤枉罪”。对于一些正常的妇科常识问题，无论是女性还是女性的丈夫，都应该予以知晓。
宫颈糜烂不是病
对于“宫颈糜烂”这个词，在2008年的第7版《妇产科学》教材中就已给出了明确的解释，即宫颈糜烂属于一种正常的生理现象而并非疾病，绝大部分的宫颈糜烂是由于雌激素水平的上升而引起的生理性变化，换句话说，宫颈糜烂只是一种宫颈细胞长到了外面的现象而并非疾病的表现。另外，虽然女性的宫颈炎症、部分宫颈内瘤变、甚至是宫颈癌也会表现出宫颈糜烂的症状，但却并不能说明宫颈糜烂是导致这些疾病的原因。所以，“宫颈糜烂”不需要做专门的治疗，更不会引发宫颈癌。
初夜不一定流红
无论是从古装电视剧上，还是从传统意义上的人们之间的口口相传，大多数认为，处女的初夜是一定会见红的，但医学却证明事实并非如此。之所以从古代以来，一直都有女性的初夜一定会见红的说法，主要是因为那时候的人女性成婚年龄太小，十五六岁的年纪，身体还正处于生长发育期，而这个年龄阶段的女子，“处女膜”因为还未完全长开，还是非常厚的，也正因如此，初经人事的女子才一定会见红。现代社会中，女性结婚时的年龄较大，有的甚至会在三十岁之后结婚，而在雌激素的影响下，这个年龄阶段的女性的“处女膜”是会逐渐变薄的。所以，即使初夜不流红，也是一种正常现象。
避孕药不会致不孕，也不致癌
在避孕方面，女性最常用的便是服用短期有效的避孕药，但是也有人担心服用避孕药会导致不孕，甚至可能会致癌，事实并非如此。短效避孕药属于高效、低毒、且可靠性较高的药物，一般是含有雌激素的复方药物。避孕药进入人体后，只要停药，经过几天的代谢便会完全被排出体外，身体也会恢复正常的孕育能力。此外，口服避孕药不但有避孕功效，而且只要服用者自身没有乳腺癌、宫颈癌的家族史，且不是雌激素依赖性肿瘤的高危人群，口腹避孕药不但不会增加乳腺癌、宫颈癌等癌症患病率，还能对子宫内膜癌、卵巢癌等起到一定的抑制作用。
盆腔积液不需要治疗
有关盆腔疾病，人们最常听说的便是盆腔炎、盆腔积液等，尤其是患有盆腔极易的人，多会认为可能会引发盆腔炎等疾病。事实上，因为人体的盆腔、腹腔等器官都是会分泌一定量液体的，这些液体一般量不多，不但无碍于身体健康，还能起到润滑及保护的作用，属于正常的生理现象而并非疾病。所以，只要经过检查确定身体没有其他的异常出现，只是在B超检查中发现盆腔内有少量的积液，不用担心也无需专门进行特殊治疗。但需要注意的是，如果是受检者自身患有盘腔炎症、卵巢囊肿破裂等，并引发了病理性的盆腔积液时，则需要及时的进行治疗。
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