你们好,最近小活发现有诸多的小伙伴们对于干莲子怎么吃法下厨房,干莲子怎么吃法这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
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第一,干莲子要提前泡好,省事省力很多。将莲子、花生、绿豆一起浸泡在温水中2小时。
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第二,清洗。
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把泡好的水倒掉,用清水继续洗,放在高压锅里,或者用普通的锅。
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第三,洗一点小米,自己量一下,也就是粥的量。
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第四,把洗好的小米放入高压锅,加足水,把握好一家人喝的量。
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一般需要15分钟设定一个时间,这是一个麦片。如果你有足够的时间,不要马上发泄。还是顺其自然的发泄出来比较好。
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第五,普通锅里的莲子粥多加一点水。大火烧开后,用文火盖上盖子,煮25分钟。普通锅煮的莲子粥味道更好。
以上就是干莲子怎么吃法这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。