大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下防水溺水安全小常识的问题，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
防溺水注意事项10条
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救
2、放松全身，让身体飘浮在水面上
3、将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
4、身体下沉时，可将手掌向下压；
5、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
6、如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
防溺水的十大知识
1.不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳1。
2.选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳1。
3.游泳时要清楚自己的身体分健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳1。
4.游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋2。
5.游泳前要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
6.若是要去江河湖海游泳，必须有同伴相陪，不可单独游泳3。
7.观察好游泳处的环境，若有危险告警，最好不要在此游泳3。
8.不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡4。
9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
10.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩4。
预防溺水安全知识
一、预防溺水的措施：
1、应在成人带领下游泳，学会游泳；
2、不要独自在河边、山塘边玩耍；
3、不去非游泳区游泳；
4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
二、溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
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