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冰雪运动手抄报文字
冰雪运动的意义
随着科技的进步,流水线和办公室成了大部分人的工作场所。由于缺乏运动长期积累而成的压抑情绪,最终会破坏人体机能的平衡,导致生理和心理出现疾病。因此,在冬季进行体育锻炼和健身运动,对于这些渴望从沉重精神压力下解脱的人们来说,是必不可少的活动。
冰雪体育大多处在户外,通常会在低温高寒空气新鲜的自然环境中进行,可以帮助人们消除烦恼、锻炼身体、增强体质、宣泄负面情绪,还可以提高人们的御寒抗病能力。无论是滑雪、滑冰等休闲运动,还是冰球、速滑等竞技性较强的运动,都会无一例外地给人们的身心健康带来极大的好处。
120安全教育手抄报内容
急救常识手抄报内容
一、马路上应注意的交通安全
1、在马路上要靠边走,走在中间会妨碍车辆的通行,还有被撞的危险。
2、走路时,不要边走边玩,也不要边走边看书。
3、如果是几个人一道走,要排好队靠边走,队伍应竖排,不要横着走,以免妨碍别人走路。
4、不要在马路上打闹游戏滑旱冰,容易出危险。
5、下雨天特别要注意前后的车辆,最好穿黄色的雨衣、雨鞋、雨伞等雨具,以引起驾驶员的注意。打雨伞时,雨伞不要挡住视线。更不能把雨伞当作对攻的玩具,以免刺伤人。
6未满12岁的儿童不能在马路上骑车。
二、乘坐汽车时应注意的安全
1、不要将头、手伸出窗外。
2、不要把空罐头或其它垃圾扔出窗外,这样会污染环境,还会打到行人或是其它车辆,发生危险。
3、在车上不要到处乱跑,以防汽车刹车时,撞到硬物上。
4、上下车时要从右边,因为左边可能有车开过来。
5、下车时,先要确定后边没有车子来,才可以下车。
三、放学或双休日,选择活动场所活动时,应注意的问题
1、应到没有车辆通行的场地如公园、广场等地方去玩。
2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。
3、不要在离河太近的地方玩,以防掉进河里。
4、不要到小河塘里去游泳。
5、不要在马路上玩耍,既危险,又会妨碍交通。
冬季防滑冰防溺水安全提示标语
1.严禁到池塘,河流,水库、危险水域附近等有水的地方游玩。
2.严禁到冰面上玩耍、滑冰。
3.自觉爱护河道,水库安全设施。认识安全警示,遵守相关规定。
4.当发现有人掉进冰窟时,不可冒然施救,应高声呼喊成年人相助。救人的正确方法是将木棍、绳索等抛给落水者,自己趴在岸上营救,要防止营救他人时自己落水。
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