大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于爱护眼睛小口诀七句，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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保护视力口诀
保护视力的口诀是“三远三近一休息”。具体来说，“三远”指的是远眺、远看、远离电脑屏幕等远距离活动；“三近”指的是近距离合理用眼、近距离看书时保持正确的阅读姿势、近距离看电子屏幕要保持适当距离；“一休息”指的是每45分钟左右眺望远方或休息五分钟，缓解眼睛疲劳。这个口诀可以有效地防止近视和眼睛疲劳。同时，保证充足的睡眠也是保护视力的关键因素。
保护眼睛十句口诀
眼到书本距?尺,胸离书桌拳?只;
三指握笔有法规,操作规范要明?。
持续读书有时限,眼保三操经常练。
看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松。
光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。
?路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。
电视机前应坐远，电磁伤脑?伤眼。
常搞卫??眼脸，远离细菌少忧烦。
假性近视治不难,四处乱看枉花钱。
保护视力小口诀
视力小口诀
预防近视三字经
近视眼，看不远；做事情，不方便；要防止，不算难；
做起来，要认真；光线暗，不要看；伤眼睛，损目力；
温功课，一小时；停一停，再来看；读书时，坐端正；
眼离书，一尺远；阳光下，莫看书；光太强，眼发花；
要记好，照着做；三字经，记心里；照着做，防近视；
2、预防近视四件宝
预防近视四件宝，件件都要记得牢，注意三要三不要，做好眼睛保健操，用眼卫生要牢记，还要锻炼身体好，四件宝要做得好，预防近视有成效。
3、保护眼睛
你拍一，我拍一，大家保护好视力；
你拍二，我拍二，预防近视要牢记；
你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远；
你拍四，我拍四，坐得端正腰要直；
你拍五，我拍五，走路躺着不看书；
你拍六，我拍六，看书时间别太久；
你拍七，我拍七，用眼卫生要牢记；
你拍八，我拍八，视力定期要检查；
你拍九，我拍九，锻炼身体要长久；
你拍十，我拍十，眼保健操要坚持。
关于爱护眼睛小口诀七句的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
