维生素c吃多久就该停
一般治疗由维生素C缺乏所导致的相应疾病时，治疗时间与患者是儿童还是成人有关。患者用药前要看说明书，明白注意事项、用法用量。
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一般治疗由维生素C缺乏所导致的相应疾病时，治疗时间与患者是儿童还是成人有关。维生素C能够提高人体的抵抗力，服用维生素C能够减轻避孕药的副作用，可以降低心血管疾病的发生率。维生素C不宜在空腹时服用，以防快速吸收入血，很快经尿液排出。维生素C有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化，牛奶含有氧化性物质维生素B此时再服用维生素C很容易被维生素B2氧化，同时维生素B2也被还原，两者都失去了药的作用。
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如果是为了预防感冒，服用大剂量的维生素C时，连续服用一周即可。维生素E在使用期间也有可能导致出现恶心、呕吐、头痛、头晕等不适症状，而且服用时间越长发生的概率比较大。维生素C具有很强的抗氧化性，属于水溶性维生素，可辅助改善感冒症状、缩短感冒持续时间，且能调节机体内环境，促进钙、铁、叶酸的利用，提高免疫力。在饮食方面多吃一些清淡易消化的食物，或者是蔬菜水果，注意平衡体内的一些微量元素。血红蛋白达到正常水平以后，维生素C和琥珀酸亚铁需要继续服用3个月，以补充体内储存的铁，防止缺铁性贫血的复发。带酸味的水果中含维生素C比较多，即使是健康人也应该注意补充维生素C。如果口服维生素c也不要时间过长以及过量服用。维生素C在新鲜的绿色蔬菜、水果中含量丰富，但维生素C不耐热，加热过度容易破坏，平时可多进食这类食物，烹饪时应注意方法。但是皮肤中黑色素细胞合成，黑色素的功能是受到很多因素的影响，包括日光紫外线的刺激、体内的激素水平，还有精神、情绪等因素，都可能影响到皮肤黑色素合成。一般轻度的缺乏维生素B不建议服用药物，多吃一些含维生素B2丰富的食物即可，如动物内脏、奶制品、豆制品等。一旦出现肾区叩击痛、小便发红，需立即停药，及时进行超声检查，排除泌尿系结石。避孕药属于激素类药物，主要通过改变体内激素水平，影响成熟卵子的排出，影响受精卵的着床，从而起到避孕的效果，所以避孕药不建议长期服用，以免导致体内激素水平出现紊乱。如果是用于治疗其他疾病而使用的VC，需要和避孕药间隔两个小时以上，以免影响避孕药的效果。当服用维生素C后出现不适症状，应当立即停药并及时到医院的急诊科就医。如果过量服用也会引起痛风，结石的发生。但维生素B2补充过多也会造成一定的问题，如造成神经过敏等一些症状，常见的有刺痛、灼热感等，所以不易过多服用。维生素B6属于B族维生素，为水溶性，一般建议在餐后服用，效果会好一些。
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维生素B2缺乏，一般口服1-2周左右可停止使用，但根据具体临床症状，可进行适当的延长或者缩短疗程。
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由于所有的水果当中都包含一定的维生素c，所以如果缺乏的话，每天最多补充100毫克的维生素c，但是如果每天多吃蔬菜水果，就不需要过多的补充维生素c，否则会引起营养过剩的情况，同时，如果摄入维生素c量少的话，那就可以适当的补充。带酸味的水果中含维生素C比较多，即使是健康人也应该注意补充维生素C。
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对于色素斑尤其是黄褐斑，认为是出现在面部的黄褐色色素沉着斑，可能是由多种原因所导致的，并不是独立的疾病，和日晒有很大的关系，从治疗上来说，可以选择外用的脱色剂，包括像氢醌、壬二酸、左旋维生素C、谷胱甘肽、氨甲环酸等，同时也可以选择使用全身性的药物，比如说口服维生素C或者维生素E，维生素C可以抑制黑素的合成，对于维生素E有比较强的抗脂质过氧化作用。如果口服维生素c也不要时间过长以及过量服用。维生素C在新鲜的绿色蔬菜、水果中含量丰富，但维生素C不耐热，加热过度容易破坏，平时可多进食这类食物，烹饪时应注意方法。但是皮肤中黑色素细胞合成，黑色素的功能是受到很多因素的影响，包括日光紫外线的刺激、体内的激素水平，还有精神、情绪等因素，都可能影响到皮肤黑色素合成。一般轻度的缺乏维生素B不建议服用药物，多吃一些含维生素B2丰富的食物即可，如动物内脏、奶制品、豆制品等。
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维生素c是人体必需的微量元素，补充维生素c对身体是有很多好处。避孕药属于激素类药物，主要通过改变体内激素水平，影响成熟卵子的排出，影响受精卵的着床，从而起到避孕的效果，所以避孕药不建议长期服用，以免导致体内激素水平出现紊乱。如果是用于治疗其他疾病而使用的VC，需要和避孕药间隔两个小时以上，以免影响避孕药的效果。当服用维生素C后出现不适症状，应当立即停药并及时到医院的急诊科就医。如果过量服用也会引起痛风，结石的发生。
优质回答(7)
维生素E和维生素C最好都不要长期服用，用药一个月左右就可以停药重新评估病情，看是否需要再继续使用或者换用其他的药物来治疗。维生素B6属于B族维生素，为水溶性，一般建议在餐后服用，效果会好一些。
