精油功效
精油按摩好处主要有以下几种:1.按摩脸部可以美容，促进肌肤的血液循环，使肌肤变得更有弹性，促使细胞再生。参考文献(1)(日)桥口玲子主编;王尤编译.医生推荐的芳香疗法(M).长春:吉林科学技术出版社.201。同时也有一定的促进伤口愈合的功效。它还能促进血液循环，增强人体新陈代谢功能，从而达到舒筋活络的作用。
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姜油精油可以缓解手脚冰凉，可以把姜油精油抹在脚上，会使浑身都有暖烘烘的感觉。此外，还具有缓解疲劳、促进机体代谢等作用，但是具体效果因人而异。还可以提高内分泌系统功能，对于骨骼的发育具有良好的作用。可以紧致肌肤。缓解肌肤过敏，晒伤等症状。
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做身体精油对于人体是有好处的，好处主要有以下几种，1.可以增强体质，改善气血不足的症状，还可以缓解手脚冰凉。护发功效：可用于治疗头皮屑，还可治疗虱子等症状，有很好的疗效。具有美容养颜的功效，有效的淡化色斑，减少皱纹，使皮肤变得更加红润。2019-06-0510:44。若人们使用芳香调理精油后出现头晕等症状，可以到普通内科就诊，进行头部CT等检查。放松肌肉、缓解疲劳，薰衣草精油除了可以作用在中枢神经，还可以松弛平滑肌、放松肌肉、舒张血管、缓解压力、缓解疲劳。可以增强肌肉的能量，达到放松身体的作用，缓解失眠的症状。参考文献(1)(日)桥口玲子主编;王尤编译.医生推荐的芳香疗法(M).长春:吉林科学技术出版社.201。使皮肤维持弹性，有效的改善循环性障碍，对于月经不调的女性患者具有很好的调节作用。此外，如果自身属于过敏性肤质，使用的时候，也需要特别谨慎，避免发生过敏反应。对于感冒多痰，流鼻涕引起的喉咙肿痛和扁桃体炎有很好的治疗效果。先把脸上的油清洗干净，擦拭水分，然后涂一些橄榄油在脸上，第二天脸部皮肤会更加光滑。能够提升精神。山茶油精油中含有大量的抗氧化物质，能够帮助抵抗自由基对皮肤的伤害，从而减缓皮肤老化速度，同时还具有一定保湿、滋润肌肤的作用，有利于皮肤健康。用法：5滴茶树精油、5滴薰衣草油和1茶匙椰油混合一起，当做沐浴乳使用即可。姜油精油还可以改善体内的湿气，体液过多的状态。
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杜仲是常用的补肝肾、强筋骨、安胎的中药。
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体用精油的功效主要有以下几种:1.具有滋润保湿的功效，还可以舒缓神经。放松肌肉、缓解疲劳，薰衣草精油除了可以作用在中枢神经，还可以松弛平滑肌、放松肌肉、舒张血管、缓解压力、缓解疲劳。可以增强肌肉的能量，达到放松身体的作用，缓解失眠的症状。参考文献(1)(日)桥口玲子主编;王尤编译.医生推荐的芳香疗法(M).长春:吉林科学技术出版社.201。
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薰衣草精油的功效，如下：一、镇静催眠，有研究机构曾经做过测试，受试者吸入10%的薰衣草精油后，会表现出身体明显放松、焦虑感下降、脑电图中的α波形增加、脑电图显示明显的舒适感。此外，如果自身属于过敏性肤质，使用的时候，也需要特别谨慎，避免发生过敏反应。对于感冒多痰，流鼻涕引起的喉咙肿痛和扁桃体炎有很好的治疗效果。先把脸上的油清洗干净，擦拭水分，然后涂一些橄榄油在脸上，第二天脸部皮肤会更加光滑。
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紫草别名山紫草、紫丹、地血、紫草根等，是紫草科紫草属植物，具有凉血、活血、清热、解毒。能够提升精神。山茶油精油中含有大量的抗氧化物质，能够帮助抵抗自由基对皮肤的伤害，从而减缓皮肤老化速度，同时还具有一定保湿、滋润肌肤的作用，有利于皮肤健康。
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蕲艾精油的功效主要有以下几种，第一种，加快身体的血液循环，可以使新细胞再生加强，起到淡化色斑的功效。用法：5滴茶树精油、5滴薰衣草油和1茶匙椰油混合一起，当做沐浴乳使用即可。姜油精油还可以改善体内的湿气，体液过多的状态。
