土方打嗝20种方法
打嗝一般不是疾病造成的，所以不用过于担心。可应用一些促进胃动力药物。分别用自己的左右手指，用力的掐住中指的顶部，大约掐一到两分钟，就可以打出来嗝。除此之外，多喝热水也可以缓解打嗝。穴位按压，打嗝频繁的可以自己按压少商穴达到治疗打嗝的效果。
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几乎每个人都发生过打嗝，这是一种常见的现象。同时可以做足三里封闭，效果也是非常好的。查找有无刺激膈肌的疾病，或在一生的指导下进行治疗。然后再反复重复，数次，一般呃逆就可以缓解。
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打嗝最快的方法止嗝，那么最快的方法止嗝，可以穴位按压，穴位按压我们一般就是按少商部位，在手的部位，位于大拇指甲根部，桡侧面指甲甲缘的0.6厘米处，那么我们按压，交替按压十几分钟可以缓解。一般都是因为饮食习惯不好，或者有时候吃饭过饱后直接躺在床上，等再起来的时候就会引起肋间肌和膈肌的压力改变，从而引起打嗝。呼气时身体前倾，压迫胸部站直或者坐直深吸一口气，然后在呼气时身体慢慢前倾，保持这个姿势长达2分钟，有助于压迫横膈膜和周围肌肉，或许可以止住打嗝。可以转移自己的注意力，比如看电视或听歌。打嗝实际上是由于膈肌痉挛导致的，由于膈肌是一块不随意肌，所以没有办法通过意识来支配，但是可以通过一些方法来缓解，比如屏气，患者可以深呼一口气，然后下移的肺部就可以顶到膈肌，重复几次之后患者的打嗝症状就可以缓解。如果第1次尝试不起作用，可以重复2-3次。可以饮用柿蒂，柿蒂是一种中药，泡水饮用可以得到适当的缓解。将拇指按压天突穴，由轻到重的力度，1分钟左右大概就可以止嗝。除此之外也可以做深呼吸，也可以缓解打嗝的症状。弯腰大约十几次左右，就能缓解打嗝。第2个就是柿蒂汤，柿蒂顾名思义，就是柿子的蒂，柿蒂汤是应用柿蒂熬汤服用，这是1个古方，历史悠久，治疗打嗝的效果也非常不错。可以按压内关穴，即手腕内侧六到七厘米处，长按压这个部位，坚持几分钟，就可以有效的缓解，想打嗝打不出来的症状。一定要注意好的饮食习惯，不要吃太多，不好消化和油腻的食物，可以喝一些米粥或者面汤。深度腹式呼吸法：就是当出现打嗝时，可以尝试做深度腹式呼吸，用力的缓慢吸气，吸气时腹部放松并鼓起，仔细感觉膈肌尽量下垂，吸足气后略略屏气，然后缓缓吐出气体。喝一大口热水，憋住气，觉得要打嗝时咽下，反复几次一般都能止嗝。按揉或艾灸内关穴三分钟，可以止嗝、止呕。连续3-4次在吸气后屏气，慢慢的吸气，让肺部充满空气，屏气10秒后再慢慢呼气，重复3-4次，每次吸气后屏气10秒，如果还是继续打嗝，可以每20分钟重复1次。
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治疗打嗝的方法：1、喝水法，含一口水，分七次分别喝进去，如果一次没有效果，等五分钟后再次循环喝水。
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按压穴位，可以止嗝。可以饮用柿蒂，柿蒂是一种中药，泡水饮用可以得到适当的缓解。将拇指按压天突穴，由轻到重的力度，1分钟左右大概就可以止嗝。除此之外也可以做深呼吸，也可以缓解打嗝的症状。弯腰大约十几次左右，就能缓解打嗝。
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“打嗝”是生活中常见现象，称为呃逆，是由膈肌痉挛引起可发出声音的动作，因膈肌的快速牵拉动作，会引起身体和心理的不适。可以按压内关穴，即手腕内侧六到七厘米处，长按压这个部位，坚持几分钟，就可以有效的缓解，想打嗝打不出来的症状。
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打嗝是由膈肌痉挛导致，暴饮、暴食、饮食不当、进入消化道的空气过多，或者精神紧张等可以导致打嗝的症状。深度腹式呼吸法：就是当出现打嗝时，可以尝试做深度腹式呼吸，用力的缓慢吸气，吸气时腹部放松并鼓起，仔细感觉膈肌尽量下垂，吸足气后略略屏气，然后缓缓吐出气体。
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正常人如果出现打嗝情况，一般来讲和受凉，或者饱餐，饮食过快有一定的关系，经过饮水之后可以很快缓解，但是如果出现顽固性的打嗝，饮水的效果不好，就需要加用一些干预的措施，比如可以应用山莨菪碱进行足三里封闭，同时可以应用胃复安，6542或者异丙嗪针肌注应用。按揉或艾灸内关穴三分钟，可以止嗝、止呕。连续3-4次在吸气后屏气，慢慢的吸气，让肺部充满空气，屏气10秒后再慢慢呼气，重复3-4次，每次吸气后屏气10秒，如果还是继续打嗝，可以每20分钟重复1次。
