十大清热解毒去火的汤
每到夏季，天气炎热，新陈代谢加快，出汗多，会经常食欲不振，容易上火。陈皮又称为橘皮，味辛、苦，性温，入脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的作用，可用于治脘腹胀满、消化不良、呕吐、呃逆等症状，两者合用煲汤可以起到健脾利湿的功效；木棉花鲫鱼汤：木棉花味甘，性微寒，具有清热解毒、利湿止泻、止血的功效，在临床上用于湿热泄泻、痢疾、热毒疮疖、血热崩漏、暑热证等，鲫鱼肉质鲜嫩，营养物质丰富，口感较佳，用其煲汤也可以起到清热利湿的功效；黄芩汤：黄芩味苦，性寒，入心、肺、胆、大肠经，具有清热燥湿、泻火解毒的功效，可用于温病发热、烦渴、肺热咳嗽、湿热泄泻、目赤肿痛、痈疖疮疡等病症的辅助治疗，具有药物适应症的患者可以在医生指导下煲汤来饮用。(功效)苦瓜有清热解毒，明目，补气益精，止渴消暑的功效。在生活中要避免吃其他豆制品类食物，因为豆制品类含有的草酸盐成分较高，容易形成结石。
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绿豆是日常人们喜爱的一种食物，同时还具有药用价值。如果咳嗽没有痰、痰中夹有少许血丝，或者伴有五心烦热等阴虚肺燥型咳嗽，可以把百合、白萝卜、雪梨一块来熬汤，比较适合于阴虚肺燥型的咳嗽，也可以把百合、生地、麦冬、玉竹等具有养阴润肺功效的药物一块熬汤，具有润肺止咳、化痰清肺的功效。调入食盐,撒上葱花，即可出锅。日常生活中应清淡饮食，多喝水，少食用辛辣、油炸类食物，以免引起上火。常见的中成的温化寒痰药物有苏黄止咳胶囊、通宣理肺丸、小青龙合剂等温化寒痰。
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去火清热解毒药物常用的有清火栀麦片、银翘解毒丸、板蓝根口服液。黄瓜瘦肉汤，具有健脾益胃的功效，缓解患者便秘的症状。药物可以口服蒲地蓝颗粒，清热解毒口服液等，板蓝根颗粒。此外，还可以冲泡板蓝根颗粒、夏桑菊颗粒等纯中药制剂降火，通常不会影响胎儿健康；口服药物：如金银花露、黄连上清片等中药制剂，对孕妇一般不会产生较大影响，而且具有一定的清热解毒、凉血利咽作用，降火较为快速。苦瓜鸡蛋汤，具有清凉开胃的作用，有效的清除肺火；具有清热解暑，养阴生津的功效。还可以缓解产后乳汁不足。以清热解毒为主要作用，治疗内火旺盛的单味中药主要有金银花、连翘、石膏、知母、黄芩、菊花、板蓝根、大青叶等，方剂有黄连解毒汤、白虎汤。将绿豆与其他一些性质不相称的寒性食物进行搭配，比如雪莲、海带、银耳、莲子、薏仁等，都可以制成糖水，也具有较好的清热降火解毒的功效，在夏天还具有解暑的作用。锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。一些中成药如黄连上清丸、清肺抑火片、牛黄解毒片，也具有降火排毒的作用。还可以饮用银耳百合汤，有滋阴润肺，养颜暖胃的功效。绿豆海带汤(食材)绿豆300克、海带20克、薏仁10克、陈皮1块、冰糖。煮绿豆时可添加适量柠檬汁或醋，防止变色；冬瓜薏米仁汤：具有清热解暑、健脾利尿、去火排毒等功效，适合炎热的夏天饮用。黄瓜瘦肉汤，具有健脾益胃的功效，缓解患者便秘的症状。可以服用一些下火药，比如黄连上清素片，金银花，罗红霉素胶囊，牛黄解毒片，三黄片，利君沙，银翘片，还是要有一个良好的生活态度。其他食物：如绿豆汤、冬瓜汤、百合莲子粥等，其中绿豆在中医中属于性味寒凉的食物，具有一定的清热降火、解暑排毒功效。如果结石大于六毫米，要通过体外冲击波碎石或者微创手术的方法将结石取出，以免造成泌尿系统并发症的出现。芹菜，性寒凉，能去肝火，解肺胃郁热，容易上火的宝宝经常吃是有好处的。还有润肺汤，雪梨、枸杞子、百合、白萝卜一块熬汤喝，适用于痰少或痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热、盗汗、口干、喜饮等具有阴虚肺燥型咳嗽的患者。在喝汤时要注意汤品的温度，过凉可能会刺激胃黏膜，引起胃肠的不适。用一些菊花茶可以去火，可以清头面的热，用于风热导致的感冒，或者肝热上扰于眼睛出现的眼睛红肿、视物不清等情况。
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根据临床症状可以引用以下几种汤，能清热解毒去火，1.如果多伴有口舌容易生疮、口腔溃疡、心烦焦躁、发热恶寒等症状，多属于心经火毒热盛，可以服用中药汤里黄连解毒汤，或者用黄连、犀角、薄荷、板蓝根各10克以熬汤；2.如果伴有皮肤容易破溃、目赤干痒、眼部分泌物较多、咽喉肿痛，多数与热毒在肝胆经，可以服用犀角散，或者用绿豆、大青叶、鱼腥草、山豆根、鲤鱼等熬汤。
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猪骨煲汤，一般选用猪大骨、猪肋骨等煲汤，其与不同的食材一起煲能作为清热祛湿的药膳，如木棉花薏米猪骨汤、沙葛猪骨汤、淮山陈皮炖猪骨、冬瓜薏米排骨汤等。一些中成药如黄连上清丸、清肺抑火片、牛黄解毒片，也具有降火排毒的作用。还可以饮用银耳百合汤，有滋阴润肺，养颜暖胃的功效。绿豆海带汤(食材)绿豆300克、海带20克、薏仁10克、陈皮1块、冰糖。
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根据临床症状可以引用以下几种汤，能清热解毒去火，1.如果多伴有口舌容易生疮、口腔溃疡、心烦焦躁、发热恶寒等症状，多属于心经火毒热盛，可以服用中药汤里黄连解毒汤，或者用黄连、犀角、薄荷、板蓝根各10克以熬汤；2.如果伴有皮肤容易破溃、目赤干痒、眼部分泌物较多、咽喉肿痛，多数与热毒在肝胆经，可以服用犀角散，或者用绿豆、大青叶、鱼腥草、山豆根、鲤鱼等熬汤。黄瓜瘦肉汤，具有健脾益胃的功效，缓解患者便秘的症状。可以服用一些下火药，比如黄连上清素片，金银花，罗红霉素胶囊，牛黄解毒片，三黄片，利君沙，银翘片，还是要有一个良好的生活态度。
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秋天干燥流鼻血，可以喝具有清热解毒、清凉去火或者凉血止血功效的汤类。如果结石大于六毫米，要通过体外冲击波碎石或者微创手术的方法将结石取出，以免造成泌尿系统并发症的出现。
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柴胡葛根汤是出于《外科正宗》的一个方剂，柴胡葛根汤有解肌散邪、清热解毒的功用。还有润肺汤，雪梨、枸杞子、百合、白萝卜一块熬汤喝，适用于痰少或痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热、盗汗、口干、喜饮等具有阴虚肺燥型咳嗽的患者。在喝汤时要注意汤品的温度，过凉可能会刺激胃黏膜，引起胃肠的不适。用一些菊花茶可以去火，可以清头面的热，用于风热导致的感冒，或者肝热上扰于眼睛出现的眼睛红肿、视物不清等情况。
