骨折吃什么加快骨头愈合
骨折以后首先药物可以吃具有活血化瘀作用的药物,比如骨康胶囊。
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对于发生骨折后在饮食上应该注意什么,骨折早期由于软组织处于水肿、淤血期,每天应该保证液体的摄入,所以应该尽量多喝水并多食用蔬菜、肉蛋类、豆制品、水果、鱼汤等,这类食品往往容易消化,同时有充足的钙质和维生素的摄入,因此有助于患者尽早度过骨折的淤血、水肿期,切忌进食油腻、酸辣、燥热类食物,尤其是要注意避免太过滋补的食物,可能会加重淤血的积滞。平时也可以多吃一些仙灵骨葆胶囊有增加骨密度,促进骨折愈合的作用。当骨折超过六周以后,需要选择补肝益肾效果强的食物,例如黑豆、枸杞、黑芝麻、核桃、山药、黄瓜子等等,达到补肾壮骨的功效。患者骨折了非常焦虑,都想早点长好,早点重返工作、生活,骨折了该怎么处理,需要吃点什么,吃什么长的更快。
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骨折之后治疗是一方面,饮食上也是很重要的,因为骨折愈合过程中需要大量的钙质和胶原蛋白,所以饮食上一定要吃高热量、高蛋白的食物如骨头汤、鸡汤、猪脚等,还有含钙高的食物奶类豆制品等。药物方面可以吃一些活血止痛的药物,比如麝香接骨胶囊和秦皮接骨胶囊。平时要进行合理的营养膳食,多食用新鲜的水果、青菜。固定以后饮食可以多喝钙质丰富的食物,比如骨头汤、牛奶、虾皮;具有活血化瘀作用的食物,比如山药、丹参以及田七等,这些都有促进骨折愈合的作用。骨折三周以后需要我们多吃一些鸡蛋、牛奶、少量的肉类、大量的水果蔬菜、鱼类都可以很好的促进骨折愈合。多吃这些食物,能够使骨折愈合得快、骨痂长得好,功能恢复也好,有利骨折愈合。在骨折期间,患者不可以抽烟喝酒,这些物质会导致患者的伤口不好愈合,导致愈合时间变长。另外,还可以多补充高钙食物,比如乳制品、高钙牛奶、虾皮、骨头汤,在这些食物当中含有丰富的钙离子,可以促进骨盐在骨折处的沉积,加快骨痂的形成,加快骨折的愈合。因此在骨折的不同时期应该注意满足不同的食物要求,不可以盲目服用大补类的药物,盲目的大补反而会影响到骨折的恢复,并损害患者的健康。其中吃钙片的话最好买含有维生素D3的钙片,因为维生素D3可以促进钙的吸收。到后期,可以用一些补肝肾、强筋骨、促进骨折愈合,长得能快一点的药物,吃药也可以,加到食材里边,炖汤的时候、熬粥的时候加一些都可以,骨碎补、续断这些都是促进骨折愈合的药物,都可以用。局部可以进行按摩或者理疗,促进水肿的快速消除。固定以后饮食可以多喝钙质丰富的食物,比如骨头汤、牛奶、虾皮;具有活血化瘀作用的食物,比如山药、丹参以及田七等,这些都有促进骨折愈合的作用。还可以服用活性维生素D,因为活性维生素D可以促进钙离子在小肠部的重吸收,有利于提高血钙。骨折病人的饮食应该清淡、容易消化,少食多餐,给机体恢复提供充分的养分,多食用动物蛋白食物、瘦肉、植物蛋白、豆制品,维生素含量较多的食物、水果、动物内脏、蛋黄等,含矿物质较多的食物,花生等。然后就是饮食上可以吃具有活血化瘀作用的食物,比如山药、田当归,另外就是钙质丰富的食物,比如牛奶、虾皮、骨头汤。
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有利骨折愈合的一种是食物,另一种是药物。
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骨折过后患者应该吃富含优质蛋白质的食物,恢复比较快,包括牛肉、羊肉和鱼类等,还有富含微量元素和维生素的物质,包括海鲜、贝类、虾皮等,能够充分提供骨折需要的物质。多吃这些食物,能够使骨折愈合得快、骨痂长得好,功能恢复也好,有利骨折愈合。在骨折期间,患者不可以抽烟喝酒,这些物质会导致患者的伤口不好愈合,导致愈合时间变长。另外,还可以多补充高钙食物,比如乳制品、高钙牛奶、虾皮、骨头汤,在这些食物当中含有丰富的钙离子,可以促进骨盐在骨折处的沉积,加快骨痂的形成,加快骨折的愈合。
优质回答(5)
骨折晚期宜多食用的食物可以多食用富含钙质的食物,包括牛奶、小鱼、虾、木耳、海带、坚果、芝麻等,富含钙质的食物可以促进钙的吸收,同时对骨折愈合有很好的作用。其中吃钙片的话最好买含有维生素D3的钙片,因为维生素D3可以促进钙的吸收。到后期,可以用一些补肝肾、强筋骨、促进骨折愈合,长得能快一点的药物,吃药也可以,加到食材里边,炖汤的时候、熬粥的时候加一些都可以,骨碎补、续断这些都是促进骨折愈合的药物,都可以用。
优质回答(6)
骨折从愈合的角度来说,需要吃含钙高的食物,还有蛋白质高的食物,骨折之后就需要补钙,同时需要补蛋白质。固定以后饮食可以多喝钙质丰富的食物,比如骨头汤、牛奶、虾皮;具有活血化瘀作用的食物,比如山药、丹参以及田七等,这些都有促进骨折愈合的作用。
优质回答(7)
一、高钙食物例如奶制品,最好是纯牛奶,每天建议喝300毫升左右的纯牛奶,豆制品比如豆皮,豆干都是不错的选择,绿叶蔬菜最好在半斤以上,这些食物中钙的含量都是比较高的。骨折病人的饮食应该清淡、容易消化,少食多餐,给机体恢复提供充分的养分,多食用动物蛋白食物、瘦肉、植物蛋白、豆制品,维生素含量较多的食物、水果、动物内脏、蛋黄等,含矿物质较多的食物,花生等。然后就是饮食上可以吃具有活血化瘀作用的食物,比如山药、田当归,另外就是钙质丰富的食物,比如牛奶、虾皮、骨头汤。