生理盐水洗鼻
用生理盐水洗鼻子的作用，主要是为了清除鼻腔内过度的分泌物。在吸生理盐水的同时，一定要注意用力不要过猛，如果用力过猛会造成鼻腔的水冲到咽鼓管内，引起分泌性中耳炎。吸的时候一定要把握住力量，不要用力过猛。也可以用20ml注射器抽取生理盐水，头稍低向鼻腔内冲洗，一般冲洗方向为鼻腔外侧壁，以生理盐水自口腔和鼻腔均流出为最佳。
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鼻腔冲洗可清理鼻腔内的过敏原、细菌、病毒等，对于提高鼻腔的抵抗力有一定的作用，通常用于鼻腔的保健，对过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性鼻炎等治疗有一定的作用。在吸鼻子的时候一定要注意不要用力过猛，如果用力过猛，容易把水吸到鼻腔深部，甚至可以通过咽鼓管进到中耳腔内引起中耳炎，所以吸的时候动作要轻柔，力度要适中，把水轻轻吸到鼻子中间的位置就可以了。同时海鲜及冰冻鱼、鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激诱发炎症，这类食品最好勿食，或者是少吃。也可以用20ml注射器抽取生理盐水，头稍低向鼻腔内冲洗，一般冲洗方向为鼻腔外侧壁，以生理盐水自口腔和鼻腔均流出为最佳。
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生理盐水洗鼻子临床上称生理盐水冲洗鼻腔。但是多数只能达到短期内的效果，不能更持久的恢复。临床使用生理盐水洗鼻的时候一定要注意浓度，否则可能会导致鼻腔内部黏膜上皮纤毛运动不佳，给患者带来强烈的不适感。若使用冷水会对人体有刺激，可导致不见效或效果不佳。注意冲洗的时候需要张口呼吸，水流可能从对侧鼻腔或口中流出，需要双侧交替进行。3%浓度的盐水属于高渗，消炎、消肿快，能够有效减轻或者改善鼻塞症状，但是需在医生指导下使用，并且不可长期用，一般不超过2周。所以用生理盐水冲洗鼻腔，可以把鼻腔内的鼻涕给冲洗干净，这样使鼻腔黏膜保持清洁的状态，同时还可以使鼻腔黏膜保持湿润、健康的状态，增强鼻腔黏膜的抵抗力，这样对慢性鼻炎和鼻窦炎可以起到一个治疗的作用。冲洗的时候记得低头向下稍微前倾，冲洗的时候力道不要过大，如果冲洗的时候有耳痛，最好停下来。生理盐水还具有杀菌消炎的作用，对细菌、病毒引起的鼻炎、鼻窦炎有一定的治疗效果。尤其是对过敏性鼻炎，鼻窦炎的治疗起到很大的作用。让盐水从另外一侧鼻孔或者从口腔内吐出来，通过冲洗能将鼻腔里面的分泌物冲洗掉。虽然盐水洗鼻子对缓解鼻炎症状有一定效果，但大多数短时间内有效，无法彻底治疗。但是，洗鼻子的生理盐水一定要用0.9%的纯生理盐水，不要用含碘的盐水。如果平时没有什么鼻腔的炎症反应，建议不要总是用生理盐水清洗鼻腔，容易破坏鼻腔内的正常生理菌群，而导致其他不适的感觉。目前较为合适的生理盐水冲洗液为3%生理盐水，因此选用合适的生理盐水冲洗鼻腔，既是一种保健也是一种治疗。鼻腔冲洗方法有专用洗鼻壶，病人头向前倾，颏下接脸盆，右手持橄榄头，塞入一侧前鼻孔，缓缓松开控制夹，冲洗中患者一直要张口。冲洗液建议和人体温度差不多，避免太凉或太烫造成患者有不舒服的感觉。鼻腔冲洗对于清洁鼻腔和促进鼻腔黏膜恢复有重要作用，可以清洁鼻腔，减少鼻腔内干痂形成，还可促进鼻腔内分泌物排出，有利于黏膜上皮化和黏膜的恢复。临床上在用生理盐水做鼻腔冲洗的时候，可以在生理盐水里面，适量的加1-2支吸入用布地奈德混悬液，这样的效果可能会更加明显。
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用生理盐水洗鼻子是有一定的治疗鼻炎的疗效的。
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用生理盐水对鼻腔进行清洗，是非常有益于患者的身体健康。生理盐水还具有杀菌消炎的作用，对细菌、病毒引起的鼻炎、鼻窦炎有一定的治疗效果。尤其是对过敏性鼻炎，鼻窦炎的治疗起到很大的作用。让盐水从另外一侧鼻孔或者从口腔内吐出来，通过冲洗能将鼻腔里面的分泌物冲洗掉。虽然盐水洗鼻子对缓解鼻炎症状有一定效果，但大多数短时间内有效，无法彻底治疗。
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通常情况下，鼻腔出现不适主要由细菌感染、病毒感染，带入异物及接触过敏原引起，用生理性盐水冲洗鼻腔有助于减轻鼻部症状，促进鼻腔疾病恢复，所以生理盐水洗鼻有效。如果平时没有什么鼻腔的炎症反应，建议不要总是用生理盐水清洗鼻腔，容易破坏鼻腔内的正常生理菌群，而导致其他不适的感觉。
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生理盐水洗鼻子可以用大象洗鼻法，用双手捧着生理盐水使鼻腔侵入到盐水中，轻轻地把盐水吸到鼻腔的中部停留一分钟，然后把生理盐水擤出，反复几次，这样可以把鼻腔清洗干净。目前较为合适的生理盐水冲洗液为3%生理盐水，因此选用合适的生理盐水冲洗鼻腔，既是一种保健也是一种治疗。鼻腔冲洗方法有专用洗鼻壶，病人头向前倾，颏下接脸盆，右手持橄榄头，塞入一侧前鼻孔，缓缓松开控制夹，冲洗中患者一直要张口。
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生理盐水冲洗鼻腔，一般用于急性或慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉，或行鼻腔、鼻窦手术以后的病人。鼻腔冲洗对于清洁鼻腔和促进鼻腔黏膜恢复有重要作用，可以清洁鼻腔，减少鼻腔内干痂形成，还可促进鼻腔内分泌物排出，有利于黏膜上皮化和黏膜的恢复。临床上在用生理盐水做鼻腔冲洗的时候，可以在生理盐水里面，适量的加1-2支吸入用布地奈德混悬液，这样的效果可能会更加明显。
