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尼克·瓦伦达的人物经历
瓦伦达的第一项纪录是在日本创造的，与其他七人在钢丝上组成金字塔形。
2008年，他顺利穿越了纽约一栋高楼顶层与起重机之间连接的钢丝。 2012年6月15日，尼克·瓦伦达走钢索横穿尼亚加拉瀑布，挑战他6岁以来就拥有的梦想。瓦伦达称，“当我6岁时第一次来到尼亚加拉瀑布，我就想如果能走钢索横穿此地，那将是多么酷的一件事，而今梦想即将成为现实。”
此次横亘在尼亚加拉大瀑布上的钢索长约550米，距瀑布底部峡谷约60米，之前预计瓦伦达走完全程需耗时约40分钟。不过，瓦伦达在实际挑战时，只花了不到半个小时的时间就走完全程，比之前预计的时间要短。瓦伦达曾担心瀑布产生的水汽和大风会阻碍他的行走速度，但最后看来影响不大。
他走完全程后接受观众欢呼，并与一旁等候的妻子相拥。尼克·瓦伦达走钢丝穿越尼亚加拉大瀑布，创造了百年纪录。 据英国《每日邮报》11月2日报道，被称为“空中飞人”的美国高空走钢丝艺术家尼克·沃伦达（Nik Wallenda）日前在芝加哥摩天楼上挑战倾斜19度走钢丝和蒙眼走钢丝，打破两项世界纪录。
沃伦达进行挑战期间，探索频道（Discovery Channel）进行延时10秒钟的现场直播，这意味着一旦沃伦达坠下身亡，制片人有时间掐断直播。沃伦达没有使用安全网，身上也没有任何安全设备。沃伦达称，他唯一的后备计划就是跪下，试图用脚抓紧钢丝。
沃伦达用了6分52秒完成了第一部分倾斜走钢丝挑战，此后他仅用1分17秒就完成了蒙眼走钢丝。第一根钢丝以19度倾斜角悬在152米高的芝加哥河上，最初沃伦达计划倾斜度为15度，但在最后时刻决定加大挑战难度。挑战成功后，沃伦达说：“当你走在钢丝上时，脑子里根本来不及产生恐惧的念头。”
高空走钢索杂技演员瓦伦达表演身亡之谜
美国知名的高空走钢索杂技演员瓦伦达，在一次重要的表演中，不幸失足身亡。事后，他的妻子说：“我就知道这次一定会出事，上场之前他总在说，这次太重要了，不能失败。以前每次成功的表演，他都专注于走钢丝这件事，不去想这件事可能带来什么”。
心理学家把这种专注于事情本身、不患得患失的心态叫做瓦伦达心态，并对其做了总结：任何人想要做好一件事情，先要专注事情本身，不要考虑与该事情无关或者相关的其他事情。对于瓦伦达效应，美国斯坦福大学做了一项研究，结果表明：个人大脑中的图像经常会像实际情况本身那样 人的神经系统。换而言之，一个人大脑中呈现出什么样的想象图片，生活中就更容易朝着该图片的方向发展。这项研究进一步证实了瓦伦达心态与个人成功之间有着密不可分的关系。
通过瓦伦达效应，我们也可以了解心理学的影响力。在生活中，做一件事情之前，如果过分在乎事情的结果和周围人的看法，就会忽略事情本身，被各种压力包裹住，身心透支。在这样的状态下，往往就会出现南辕北辙、事与愿违的情况。
这也提醒我们做事时要以一种“但行好事，莫问前程”的心态。
