各位网友们好，相信很多人对第二套广播体操初升的太阳都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于第二套广播体操初升的太阳以及七彩阳光第二套的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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出生的太阳第几套广播体操
初升的太阳，第二套全国中小学生（幼儿）系列广播体操之一，由 部组织创编。
2002年9月1日起在全国普通中学、职业中学、中等专业学校、技工学校、全日制小学、幼儿园推行。
节数：
初升的太阳有一个预备节，七个运动节，预备节两个八拍，运动节四个八拍，其中整理运动中十一个八拍加三拍。
运动节有踏步运动，上肢运动，扩胸运动，体侧运动，全身运动，跳跃运动，整理运动。
内容：
《第二套全国中小学生（幼儿）系列广播体操》包括《世界真美好》、《雏鹰起飞》、《初升的太阳》、《时代在召唤》、《青春的活力》五套操。这五套操是在认真调查研究和科学实验的基础上创编的，充分考虑到不同年龄阶段学生的身心发展特点，针对性强，同时具有鲜明的 性、科学性、时代性和新颖性。
意义：
组织学生做广播体操是学校体育的重要组成部分，也是对学生进行集体主义 的好形式。它有助于广大学生养成经常参加体育锻炼的良好习惯，形成正确的身体姿态，调节学习生活的节奏，促进他们生动、活泼、主动地发展。各级 行政部门和学校要充分认识推行广播体操的意义，加强组织 并采取积极有效的措施，认真做好本套广播体操的师资培训和推广工作，切实加强学校课间操的规范管理，同时做好检查评比工作，不断提高课间操的质量。
拓展：
新中国成立后至今，我国一共推出了九套成人 广播体操。
第一套：由杨烈提出，在1951年正式推出。动作简单。
第二套：1954年推出，《雏鹰起飞》和《初升的太阳》。增加了动作难度。
第三套：1957年推出，《希望风帆》和《七彩阳光》。融入了武术动作。
第四套：1963年推出，《时代在召唤》，第一次增加少数民族语言版。
第五套：1971年推出。
第六套：1981年推出，第一次使用两支配乐，可以交替使用。
第七套：1990年推出，还请了李宁来做模特。
第八套：1997年推出，是普及最广的一套。
第九套：2011年推出，也叫《大众广播体操》。
中小学生广播体操分别在1998年、2002年、2008年推出了三套。第一套没有名字，第二套分别有《雏鹰起飞》、《初升的太阳》、《时代在召唤》、《青春的活力》、《世界真美好》。第三套分别是《放飞理想》、《舞动青春》、《七彩阳光》、《希望风帆》。
初升的太阳体操分解动作
第二套小学生广播体操初升的太阳-分解动作
预备节（8拍X2）
两个八拍，预备姿势：直立。
第一个八拍：保持直立。
第二个八拍：一至二拍头向右转，一拍到位；三至四拍头还原，一拍到位；五至八拍双脚起落踵弹动四次。
第一节 踏步运动（8拍X4）
四个八拍，预备姿势：直立。
第一个八拍：一至四拍高抬腿踏步，大腿与地面平行，绷脚尖，同时左臂胸前平屈，一拍到位；五至七拍高抬腿踏步，同时左臂伸至侧举，一拍到位，头向左转，一拍到位；八拍高抬腿踏步，同时左臂还原至体侧，头还原。
第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。
第三个八拍：一至二拍高抬腿踏步，同时两手叉腰；三至四拍高抬腿踏步向左转，同时两手胸前击掌两次，立掌；五至六拍高抬腿踏步向左转，同时两手叉腰；七至八拍同三至四拍。
第四个八拍：一至四拍高抬腿踏步向左转，一拍到位，同时两手叉腰；五至七拍高抬腿踏步，同时两手胸前击掌三次，八拍还原成直立。
第二节 上肢运动（8拍X4）
四个八拍，预备姿势：直立。
第一个八拍：一拍双脚起落踵弹动一次，同时两臂侧举；二拍双脚起落踵弹动一次，同时左臂肩侧上屈，手指触肩，头向右屈；三拍双脚起落踵弹动一次，同时左臂伸至侧举，右臂肩侧上屈，手指触肩，头向左屈，四拍还原成直立；五拍半蹲，同时两臂前举；六拍起立，同时左臂外摆至侧举，右臂胸前平屈，头向左转；七拍半蹲，同时左臂上举，右臂还原至体侧，头还原；八拍起立，同时左臂经侧还原至体侧。
第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。
第三、四个八拍同第一、二个八拍。
第三节 扩胸运动（8拍X4）
四个八拍，预备姿势：直立。
第一个八拍：一拍左腿侧伸，脚尖退步点地，同时右腿屈膝，两臂胸前至胸前平屈后震；二拍两腿还原，同时两臂伸至前举，掌心向下；三拍左腿屈膝，同时右腿侧伸，脚尖内侧点地，两臂外摆至侧举后震，掌心向上；四拍两腿还原，同时两臂摆至前举击掌；五拍左腿前伸，脚跟触地，同时右腿微屈，左臂下摆后震，掌心向后，右臂上举后震，掌心向前；六拍两腿还原，同时左臂前摆，右臂下摆；七拍同五拍，但方向相反；八拍两腿还原，同时两臂摆至前举，掌心向下。
第二、三、四个八拍同第一个八拍，但第四个八拍之后，还原成直立。
第四节 体侧运动（8拍X4）
四个八拍，预备姿势：直立。
第一个八拍：一拍半蹲，同时左手叉腰，右臂前举，掌心向下；二拍起立，同时右臂外摆至侧举，头向右转；三至四拍左脚向侧一步，中心移至左脚，右脚尖点地，同时右臂肩侧上屈，手扶头后，身体向左倾，头还原；五至六拍左臂经侧至上举，同时右臂经上身向外绕至体侧下举，掌心向内，上体向右屈，中心仍在左脚，七至八拍还原成直立。
第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。
第三、四个八拍同第一、二个八拍。
第五节 全身运动（8拍X8）
八个八拍，预备姿势：直立。
第一个八拍：一拍左脚向前一步，重心移至左脚，右脚尖点地，同时两臂侧举；二拍右腿屈膝上提，右脚贴左膝内侧，同时两臂肩侧上屈，手指触肩，上体向右转；三拍右腿后伸，前脚掌着地，同时上体还原；四拍还原成直立；五至八拍同一至四拍，但方向相反。
第二个八拍：一至二拍跳成开立，同时两臂经侧至上举，击掌；三拍体前屈，同时两臂经向外绕至提前交叉，两手触膝，低头；四拍上体稍抬起，同时两臂分至体前下垂；五至六拍体前屈，同时左手触左脚，右手触右脚；七至八拍跳起还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。
第六节 跳跃运动全身运动（8拍X10）
十个八拍，预备姿势：直立。
第一个八拍：一至八拍高抬腿踏步，同时两臂前后摆动，前摆至胸前平屈，大小臂夹角成九十度，拳心向下，后摆臂伸直，拳心向内。
第二个八拍：一至二拍跑跳步向左转，同时两臂屈肘，体侧自然摆动；三至四拍、五至六拍、七至八拍同一至二拍。
第三个八拍：一拍左腿提膝跳，大腿与地面平行，小腿与地面垂直，绷脚尖，同时左臂经前至侧举，右臂经前至胸前平屈；二拍左腿还原，同时左臂内摆，右臂前伸成两臂平举，掌心向下；三拍右腿提膝跳，同时左臂胸前平屈，右臂外摆至侧举；四拍右腿还原，同时两手叉腰；五拍左腿前屈跳，腿至少与地面平行，绷脚尖，同时挺胸立腰；六拍左腿还原；七至八拍同五至六拍，但方向相反。
第四个八拍：一拍分腿跳；二拍并腿跳；三拍左腿向侧前踢跳，腿至少与地面平行，绷腿，同时挺胸立腰，头向左转四十五度；四拍左腿落下，同时头还原；五至六拍同一至二拍；七至八拍同三至四拍，但方向相反。
第五、六个八拍同第三、四个八拍。
第七个八拍：一拍左腿前伸跳，脚跟触地，同时右腿稍屈，两臂前举，握拳，拳心向下；二拍还原跳成直立，拳心向内；三拍右腿前屈跳，脚跟触地，同时左腿微屈，两臂侧举，拳心向下；四拍同二拍；五拍并腿跳，同时两臂屈肘经前交叉后还原成胸前屈，五指分开，掌心向后；六拍同五拍，但后半拍两臂伸肘向下绕；七拍跳成开立，同时两臂向外绕至侧上举，五指并拢掌心向外；八拍还原跳成直立。
第八个八拍同第七个八拍。
第九个八拍：一拍分腿跳，同时左臂侧举，头向左转；二拍并腿跳，同时左臂胸前平屈，头还原；三拍分腿跳，同时右臂侧举，头向右转；四拍并腿跳，同时右臂胸前平屈，头还原；五拍分腿跳，同时两臂落肘成胸前屈，掌心相对；六拍并腿跳，同时两臂提肘成胸前平屈；七拍分腿跳，同时两臂伸至上举，掌心向前；八拍并腿跳，同时两臂经侧还原至体侧。
第十个八拍同第九个八拍。
第七节 整理运动（8拍X11+3拍）
十一个八拍加三拍，预备姿势：直立。
第一个八拍：一至二拍左脚起步向左做后交叉步走，同时两臂经前下举向后摆，掌心相对；三拍左脚向侧一步踏跳，同时两臂屈肘；四拍右腿并向左腿后，双脚落地，同时两手左胸前击掌；五至八拍同一至四拍，但方向相反。五至六拍两臂经前下伸，合掌向后摆，分掌。
第二、三个八拍同第一个八拍，但一、二拍同五、六拍。
第四个八拍：一至七拍原地踏步，同时两臂伸直，体侧自然摆动；八拍还原成直立。
第五个八拍：一拍左腿提起，向前下方踹踢，稍勾脚，脚跟稍用力，同时两手叉腰；二拍左腿提起向侧下方踹踢；三拍左脚落地，交换脚跳；四拍左脚落地；五至八拍同一至四拍，但方向相反。
第六、七个八拍同第五个八拍。
第八个八拍同第四个八拍。
第九个八拍：一至二拍提踵，同时左臂胸前平屈；三至四拍落踵半蹲，同时左臂还原至体侧；五至六拍起立，同时左臂侧举头向左转；七至八拍还原成直立。
第十个八拍同第九个八拍，但方向相反。
第十一个八拍：一至二拍提踵，同时两臂胸前平屈；三至四拍落踵半蹲，同时两臂还原至体侧；五至六拍起立，同时两臂侧举；七至八拍还原成直立。
加三拍：一至三拍双脚起落踵弹动三次。
