鲜石斛的功效与作用及食用方法
石斛本身是一味中药，有滋养阴液，入人的胃经和肾经，养阴生津的作用。一般可以滋肺胃之气液，肾水自生。同时石斛还有解热、镇痛的作用。鲜梅子当中富含有丰富的碳水化合物，能够快速的为机体补充能量，婴儿在恢复体力缓解疲劳方面，也有着积极的作用。石斛能促进胃肠蠕动，胃液分泌，可助消化。
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鲜石斛是比较常用的一种滋阴的中药，性味甘、微寒，归胃、肾经。治胃阴不足、口燥咽干、舌红少津，单用即有效；亦常配伍沙参、麦冬、五味子等；养阴清热：石斛味甘，入于肾经，能益肾阴，降虚火，适用于肝肾阴亏虚之证。气微，味淡或微苦，嚼之有黏性。另外，通过该药也可以明显的增强人体抗风湿的能力，而且还可以降低血糖等，最好在医生的指导下来进行应用。
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鲜梅子有着很好的促进食欲的功效，因为鲜梅子当中富含有丰富的有机酸，能够提高味蕾的敏感性，促进消化液的分泌。平时可用麦冬炖猪心，麦冬莲子煲瘦肉，麦冬、沙参、玉竹、石斛煲瘦肉这些汤水，可安神，养心，生津止渴。口燥咽干、舌红少苔，铁皮石斛可以配合生地、麦冬、天花粉水煎服。切片石斛是把石斛切片以后，可以用于泡水喝或者煮水喝。可以治疗吃不下东西、干呕、胃阴的不足，石斛有滋胃阴的作用。在临床上，对糖尿病、高血压以及身体弱出现的恶性肿瘤，都有很好的作用。2019-06-2010:33。具有养阴清热，益胃生津的功效。用于胃阴不足，口渴咽干，食少呕逆，胃脘嘈杂，舌红少苔，常与麦冬、白芍等同用。石斛还可以降低血糖，降低血压。现代研究发现石斛有抗衰老、提高免疫功能、降血糖、抗白内障作用，所以是一味很好的药物。本品还可以治疗肾阴不足导致的虚热不退、咽喉干燥、疼痛，可以配合生地、麦冬，咽喉疼痛剧烈可以铁皮石斛熬水喝，不剧烈可以泡茶饮。铁皮石斛具有促进肝脏新陈代谢的作用，可以促进肝脏排毒，还可促进胆汁分泌，可用于治疗胆囊炎、肝炎等疾病。
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中药石斛的功效是可以补肾填精、养胃阴、益气力。
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石斛是益胃生津、滋阴清热的作用，石斛是甘的，而且微寒。具有养阴清热，益胃生津的功效。
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鲜石斛是石斛的鲜品，性味甘、淡，微寒。用于胃阴不足，口渴咽干，食少呕逆，胃脘嘈杂，舌红少苔，常与麦冬、白芍等同用。
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铁皮石斛的功效与作用：1.强身健体。现代研究发现石斛有抗衰老、提高免疫功能、降血糖、抗白内障作用，所以是一味很好的药物。
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麦冬功效是养阴生津，润肺清心。铁皮石斛具有促进肝脏新陈代谢的作用，可以促进肝脏排毒，还可促进胆汁分泌，可用于治疗胆囊炎、肝炎等疾病。
