血糖偏高怎么调理
糖尿病诊断标准是1999年WHO的诊断标准，如果仅仅是血糖偏高，没有达到糖尿病的诊断标准，那么一般是糖尿病前期，也叫做糖调节异常，是处于正常血糖与糖尿病之间的一种糖代谢异常状态。如果患者的空腹血糖正常，口服葡萄糖耐量试验后两小时血糖在8-1mmol/L之间，可以诊断为糖耐量异常。其次还应做适当的体育锻炼，同时还需放松心情，保持心情的愉悦，注意监测血糖的变化，如果在控制饮食和适量运动的前题下血糖任然偏高，需要急时就医，可以在医生的指导下使用一些降糖药物。所以，要严格控制饮食，增加运动，甚至可以口服降糖的药物。如果血糖偏高不是很严重的情况下，可以用控制饮食的方法进行调理治疗。
优质回答(1)
如果血糖偏高还没有达到糖尿病的诊断标准，可以先通过改变生活方式、规律饮食、适当运动来使血糖水平达标。所以当出现血糖偏高时不要慌张，首先找到血糖升高的原因，然后以正确的态度选择正确的方法解除高血糖。如果仅仅是血糖升高一点，建议饮食、运动、作息规律来调节，要规律合理的膳食、适量的运动，然后合理的作息，这是血糖升高的基础疗法。运动是保证健康和良好血糖的重要保障，应进行有效的有氧运动，一般建议每周5天以上，每次不少于30分钟，以微微出汗为主。
优质回答(2)
血糖偏高，首先要明确血糖偏高的病因，是1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病还其他类型糖尿病。只有血糖血脂达标才能防止动脉粥样硬化的发生，一定要加以重视。但是通过生活方式干预以后，也要注意进一步监测血糖，评估血糖水平。具体的情况还要根据患者的血糖情况，如果患者的糖化血红蛋白≥需要启动单药进行治疗。药物包括口服药，也包括胰岛素，还有其他的注射类药物。其中最重要的生活方式方面的调节，在这方面要注意持之以恒。增强运动。如果已经明确诊断糖尿病，首先要控制饮食，合理的饮食是糖尿病治疗最重要的一部分，包括限制碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入。及时监测血糖，包括空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白。这些食物进食过多以后容易出现总热量超标，导致能量蓄积，引起脂肪在体内堆积。在平时饮食方式上，也可以采用少量多餐的进食方式，这样可以避免餐后血糖水平过度升高引起血糖过大波动。如果患者空腹血糖在1-0mmol/L，餐后血糖正常，患者诊断为空腹血糖受损。根据患者胰岛功能的情况及时调整降糖药物，必要时应用胰岛素控制血糖，使血糖控制达标。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请由医生面诊指导为准。对于这种血糖偏高的情况，一定要积极干预，防止进展为糖尿病。注意：严格控制饮食，以清淡为主，每餐七八成饱，不喝或少喝稀饭(汤菜也尽量少喝少吃)，多吃新鲜蔬菜如苦瓜、西红柿、黄瓜、洋葱、莴苣、白菜、油菜、黑木耳等，多喝白开水或淡茶，纯奶每天250克。而最常见的糖尿病所导致的血糖高主要应该从饮食、运动、监测、药物等方面进行。如果两次以上，空腹血糖大于7mmol/L，餐后两小时血糖大于1mmol/L，就可以明确诊断糖尿病。第二点，如果患者血糖偏高，而他正处于用降糖药物治疗的阶段，我们有必要根据血糖情况适当调整降糖药物的剂量。1型糖尿病，以胰岛素治疗为主，生活注意为辅。
优质回答(3)
血糖偏高控制的方案主要是包括生活方式的干预和药物治疗，具体的治疗方案首先还要看患者血糖高到什么程度，是否可以诊断为糖尿病。
优质回答(4)
如果发现血糖偏高，应该多进行几次检测，包括检查空腹血糖以及餐后2小时血糖，看是否达到了糖尿病的诊断标准。在平时饮食方式上，也可以采用少量多餐的进食方式，这样可以避免餐后血糖水平过度升高引起血糖过大波动。如果患者空腹血糖在1-0mmol/L，餐后血糖正常，患者诊断为空腹血糖受损。
优质回答(5)
血糖偏高一点，考虑通过以下几种方式进行调整：1、干预生活方式：就是注意控制饮食和合理运动，在饮食控制方面，要注意定时、定量，清淡饮食，控制每顿饭主食的量，一般要求每顿饭的主食量不要超过100g。根据患者胰岛功能的情况及时调整降糖药物，必要时应用胰岛素控制血糖，使血糖控制达标。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请由医生面诊指导为准。
优质回答(6)
血糖偏高，先要看高到什么程度。注意：严格控制饮食，以清淡为主，每餐七八成饱，不喝或少喝稀饭(汤菜也尽量少喝少吃)，多吃新鲜蔬菜如苦瓜、西红柿、黄瓜、洋葱、莴苣、白菜、油菜、黑木耳等，多喝白开水或淡茶，纯奶每天250克。而最常见的糖尿病所导致的血糖高主要应该从饮食、运动、监测、药物等方面进行。
优质回答(7)
降低血糖的基础治疗就是饮食控制配合适合自己的运动,如果饮食和运动控制,血糖不达标才开始起始降糖药物的使用。第二点，如果患者血糖偏高，而他正处于用降糖药物治疗的阶段，我们有必要根据血糖情况适当调整降糖药物的剂量。1型糖尿病，以胰岛素治疗为主，生活注意为辅。
