黄褐斑食疗
黄褐斑是临床中，常见的色素沉着性皮肤黏膜病。桃的第二个功效，能够润肠通便，所以如果因为肠干所造成的一些便秘，通过摄入桃子能够起到一个很好的解除肠干燥，而通大便的效果会非常的明显。韭汁红糖饮材料：鲜韭菜300克，红糖100克。松花粉是取材自马尾松等松科植物的花粉，其中含有很多维生素、微量元素，还有氨基酸等等。可将白芨、白芷、白丁香、白薇、白僵蚕、白附子各6克，研末后加珍珠粉10克，加白蜜调膏，睡前洗脸后涂敷于患处，晨起洗净。面部色斑有先天性和后天性之分，先天性面部斑目前无特殊药物可治疗，可采用激光来治疗，近年来主张使用Q开光激光治疗效果较不错，但治疗费用也偏高。
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黄褐斑在临床当中，是常见的色素沉着性皮肤黏膜病。其中维生素E等的含量也是很高的，这些维生素对于皮肤的正常生理功能、预防衰老具有一定的作用，同时还能抑制皮肤黑色素细胞合成黑色素，所以也具有淡斑的功效，用松花粉治疗黄褐斑还是有一定道理的。
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黄褐斑本身属于发生在脸部的黄褐色斑片，主要以眼睛外下方出现为主，严重者可出现在眼睛四周。因为这些药物服用的剂量、时间、不良反应，都要在专人指导下来进行应用，并不是说患者自己在家中应用就很安全。尔后将上述外敷中药与医用石膏或祛斑面膜有机结合，借助石膏在凝固过程中产生的释热和冷却效应，加速药物的渗透、吸收，以疏通经络，调和血脉，消瘀祛斑。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。苹果：苹果的营养丰富，含有大量的水分和保湿因子，是护肤作用显著的水果，而且富含维生素C，是防止黑素沉淀的有力武器。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。可以去除痰湿，具有美容养颜的功效。除常规食物外，还可以使用逍遥丸等中成药。平时在日常生活中除了饮食方面，还需要注意避免受到阳光直射，出门的时候最好涂抹防晒霜，这样能够在一定程度上避免黄褐斑症状加重。下面介绍一个常用处方。黄褐斑到目前为止尚无特效的疗法，如能查出病因者尽量除去病因。患者如果出现黄褐斑，并不需要特别吃些东西进行治疗。中医色素斑外治法：宋瑜介绍，除了内服药物，治疗色素斑还有很多其他疗法，如中药外敷、中药倒模、穴位注射、耳穴贴压，以及食疗等。应及时到医院查明引起痛经的原因，在医师指导下进行治疗。做法：银耳用清水浸软；樱桃洗净，去核；先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，煮片刻即可食用。调理痛经最好的方法是食疗，以下6种食疗方有利于缓解痛经：姜枣红糖水材料：生姜、大枣、红糖各30克。以上这一类食物中维生素C和维生素E比较多，从而能够达到一定程度的美白作用。可以治疗中焦湿蕴，有效的去除黄褐斑。突然出现对应色泽变化则可能代表相应的脏器出现问题了。
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“爱美之心，人皆有之”。
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黄褐斑在临床当中，是常见的色素沉着性皮肤黏膜病。下面介绍一个常用处方。黄褐斑到目前为止尚无特效的疗法，如能查出病因者尽量除去病因。
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黄褐斑的食疗效果较差，可以尝试多食用富含维生素C的食物，比如橘子、猕猴桃等，同时少吃光敏性食物，比如芹菜、荠菜等野菜。中医色素斑外治法：宋瑜介绍，除了内服药物，治疗色素斑还有很多其他疗法，如中药外敷、中药倒模、穴位注射、耳穴贴压，以及食疗等。
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眼皮长斑可能是因为黄褐斑、白癜风、睑黄瘤、太田痣、老年斑、其他原因等导致。
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痛经是女性的“天敌”，许多女性因为痛经而害怕面对大姨妈的来临，然而你对痛经了解吗?临床上对痛经程度分为以下三种分级，你知道自己的经痛属于哪个级别吗?痛经怎么缓解?痛经分3级：轻度一级轻度一级：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，无全身症状，有时需要服止痛药。调理痛经最好的方法是食疗，以下6种食疗方有利于缓解痛经：姜枣红糖水材料：生姜、大枣、红糖各30克。以上这一类食物中维生素C和维生素E比较多，从而能够达到一定程度的美白作用。可以治疗中焦湿蕴，有效的去除黄褐斑。突然出现对应色泽变化则可能代表相应的脏器出现问题了。
