无花果的作用与功效
无花果具有以下作用：第一，无花果中含有丰富的酸性成分以及蛋白酶，可以促进胃肠道粘膜的分泌，加快人体对食物的吸收，具有开胃以及预防便秘的作用。花托顶端又凹陷进去，把雌雄花包在其内，仅在上部开一小口，在凹陷的周缘生有许多小花，形成无花果树特有的花托，植物学上把这种花序称为隐头花序；无花果也需要授粉以繁殖，由于花蕊藏于内部，所以帮它传粉的黄蜂，需要爬进无花果给花授粉。因此吃无花果补充维生素能够让肤色变的更好，也能够让免疫力得到提高，促进身体健康的作用非常明显。无花果还可以治疗一些上火的症状，像咽喉出现的刺痛，还有因为发烧所导致的声音嘶哑都可以通过无花果来泡水口服。
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无花果泡水喝有很多的功效，它能提供丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动，帮助人体消化，具有健脾消食的作用。无花果干的食用方法嚼食即可食用，也可泡水饮用。从中医角度来讲性寒、味甘，可以清热健脾、开胃、消肿止痛，对于乳汁不通、便秘干燥、口腔溃疡有辅助治疗作用。因为无花果干本身性甘味凉，对于消化不良、食欲不振，或者胃肠积热有一定的好转作用。
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无花果真的没开花就结果吗？其实不是的。女性建议不要在经期食用无花果。无花果中含有的多种蛋白酶、水解酶可以帮助机体对食物的消化吸收，无花果中的膳食纤维还可以加快胃肠蠕动，同时无花果中的苹果酸、柠檬酸可以刺激胃酸分泌，增进食欲；清热生津：无花果干，性凉，对于内热所致的咽喉肿痛、口腔溃疡、眼睛红肿以及口渴，口干的人，适当地吃无花果干，可以有效起到生津利咽的功效；辅助降血压、血脂：经常食用无花果干，对降低血压、血脂有辅助作用，无花果干中的水解酶、脂肪酶，有溶解血糖和软化血管的功效，堆积在血管内脂肪被溶解，进而起到降血压、血脂的功效；改善皮肤状态：无花果干含有一定的花青素以及维生素C，具有一定的抗氧化作用，能够帮助女性改善皮肤状态。而它含有的脂类物质则能促进肠胃蠕动，能润肠通便缓便秘；主开胃、止泄痢、治五痔。无花果中的维生素e含量非常丰富，可以保证皮肤的水合度。无花果含有苹果酸，能消炎消肿，利咽喉，饮用无花果泡水，可以缓解咽喉不适的症状。预防高血压和冠心病无花果含有的脂肪酶和水解酶，能加快人体内脂肪和胆固醇的分解与代谢，可以净化血液，促进血液循环，它既能预防高血脂和高血压也能降低冠心病的发生机率。而且无花果干中含有大量的纤维素，可以有效的促进肠道蠕动，降低体内胆固醇和甘油三酯的含量，从而能够起到一定的降血压的作用。无花果含有氨基酸、维生素、微量元素、花青素、膳食纤维、有机酸、多糖等多种分成，现代药理学证实，其具有清除自由基、抗氧化、减少色素沉着、延缓衰老的作用。雌性黄蜂携带受精卵和花粉飞走，开始新的循环。第无花果中含有丰富的维生素以及矿物质，可以提高机体的免疫力。防癌抗癌无花果未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。吃无花果还能清除体内自由基，抑制色素沉淀，有延缓细胞衰老的功效。死去的黄蜂会被无花果分解为可被植物吸收的蛋白质。
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干无花果主要指的是新鲜的无花果风干之后制作而成的便于携带的食物。
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无花果干的功效：1、能够健脾、开胃、清肠，因为从中医食疗的角度上来讲无花果干性味甘、凉，入脾经、胃经、大肠经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐，肠热所导致的便秘、排便困难的人，如果适当食用无花果干，有很好的健脾、开胃、清肠的作用。无花果含有苹果酸，能消炎消肿，利咽喉，饮用无花果泡水，可以缓解咽喉不适的症状。
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无花果的功效：1、能够清热、生津、利咽，因为从中医食疗的角度上来讲无花果性味甘、凉，入肺经，对于内热所导致的咽喉肿痛，肺热所导致的咳嗽、咳痰、声音嘶哑、口渴、口干的人，适当食用无花果有很好的清除内热、生发口中津液、利咽的效果。预防高血压和冠心病无花果含有的脂肪酶和水解酶，能加快人体内脂肪和胆固醇的分解与代谢，可以净化血液，促进血液循环，它既能预防高血脂和高血压也能降低冠心病的发生机率。而且无花果干中含有大量的纤维素，可以有效的促进肠道蠕动，降低体内胆固醇和甘油三酯的含量，从而能够起到一定的降血压的作用。
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无花果的药性是甘、凉，入肺经、胃经、大肠经，无花果的功效：1、能够清热、生津、利咽，对于内热所导致的口渴、口干、咽喉肿痛、声音嘶哑的人，适当吃无花果有很好的清除内热、生发口中津液、利咽的功效。无花果含有氨基酸、维生素、微量元素、花青素、膳食纤维、有机酸、多糖等多种分成，现代药理学证实，其具有清除自由基、抗氧化、减少色素沉着、延缓衰老的作用。
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无花果从中医的角度，具有润肺、止咳、醒脾、开胃、清肠、消肿的功效，可用于治疗肺燥咳嗽、消化不良、食欲欠佳、肠燥便秘、痔疮、痢疾等症。第无花果中含有丰富的维生素以及矿物质，可以提高机体的免疫力。防癌抗癌无花果未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。吃无花果还能清除体内自由基，抑制色素沉淀，有延缓细胞衰老的功效。死去的黄蜂会被无花果分解为可被植物吸收的蛋白质。
