各种蜂蜜的功效种类一览表
蜂蜜,甘、平,入脾、肺、大肠经具有补中缓急、缓和药性、润肺止咳、滑肠通便、解毒的功效。蜂蜜营养丰富,能够增进食欲,镇静安眠,提高机体免疫力,促进婴幼儿的生长发育。蜂蜜中含有单糖、葡萄糖和果糖,可直接被人体消化吸收。外敷疮疡、烫伤,起到解毒、促进愈合的作用。
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蜂蜜是临床上比较常用的一种食材,同时也可以作为一种中药进行使用,主要是具有补益和中、调和药性,清热解毒、润肠通便等功效。蜂蜜具有护肝、润肠通便、防止机体老化的作用。蜂蜜中含有的黄酮具有抗氧化、提高机体免疫力的作用。
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蜂蜜又名石蜜、石饴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精、众口芝等,黏稠流体,色澄澈,具有改善血液循环、补益肺气、润肠通便等功效。参考文献(1)陈治锟作.吃对食物轻松调理冠心病(M).哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,20132-1(2)余瀛鳌,陈思燕编.本草护佑全家人丛书本草一味润肺燥(M).北京:中国中医药出版社,2001(3)刘建勋编;刘德培总主编.中华医学百科全书-中药药理学(M).北京:中国协和医科大学出版社,2003。蜂蜜不光能够内服,也可以外用,可以用于治疗疮疡这样的疾病。荆花蜜具有清风止痒的功效,非常适合容易感冒的人食用。内服有补中益气、润燥止咳、润肠通便、解毒的功效。因为蜂蜜属于甜食,有增加胃酸分泌的作用,而胃酸过多会对胃黏膜有损伤。而蜂蜜中的碳水化合物能够很好的补充肝脏的糖原,在修复肝细胞、促进肝功能恢复方面也能够有积极的功效。蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。食用注意事项蜂蜜营养单经常大量食用会影响其他营养物质的吸收,不利于营养的均衡;蜂蜜含较多糖分,多食会导致血糖水平升高,容易出现血管病变,故冠心病患者不宜多食,糖尿病患者更不建议食用;蜂蜜容易受肉毒杆菌感染产生肉毒毒素,对身体危害极大,所以不宜食用存放时间过长的蜂蜜。其主要成分蜂蜜含葡萄糖和果糖,约占65—85%。空腹喝蜂蜜水,容易得胃溃疡。怎样吃更健康蜂蜜可单独冲服,也可以和水果、酸奶等搭配食用。水分16—25%;糊精和非糖物质、矿物质、有机酸等含量在5%左右,此外。功效与作用改善血液循环:蜂蜜有助于改善血液循环,防止血管硬化,少量食用对心血管疾病患者有一定益处;补益肺气:蜂蜜味甘,性平,既能补气益肺,又能润肺止咳,对于肺虚久咳及燥咳证有一定作用;润肠通便:蜂蜜能润肠燥、排肠毒、清宿便,可促进小肠推进运动,缩短排便时间,肠燥便秘者可内服;抗菌:蜂蜜含75%以上的糖类,能抑制微生物在高渗透压环境中获得正常存活所需的水分。蜂蜜也是中成药蜜丸和蜜炙中药的重要辅料,蜂蜜的真伪优劣关系到药品的质量。能够调补脾胃,对于脾胃虚弱所导致的脘腹虚痛、恶心、呕吐、腹痛、腹胀的人,如果适当食用蜂蜜有很好的调补脾胃的作用。最后吃蜂蜜是可以和某些药物同时服用的,例如抗病毒类的西药,如利巴韦林、更昔洛韦等。空腹喝蜂蜜水,容易得胃溃疡。最后吃蜂蜜是可以和某些药物同时服用的,例如抗病毒类的西药,如利巴韦林、更昔洛韦等。
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蜂蜜具有补中清热,润燥止痛,美容养颜和解毒的功效。
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蜂蜜是一种食品,被人们做为最常用的滋补品之一。而蜂蜜中的碳水化合物能够很好的补充肝脏的糖原,在修复肝细胞、促进肝功能恢复方面也能够有积极的功效。蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。食用注意事项蜂蜜营养单经常大量食用会影响其他营养物质的吸收,不利于营养的均衡;蜂蜜含较多糖分,多食会导致血糖水平升高,容易出现血管病变,故冠心病患者不宜多食,糖尿病患者更不建议食用;蜂蜜容易受肉毒杆菌感染产生肉毒毒素,对身体危害极大,所以不宜食用存放时间过长的蜂蜜。其主要成分蜂蜜含葡萄糖和果糖,约占65—85%。
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平时喝的蜂蜜种类有很多,所有品种的蜂蜜都有润肺、化痰、通便的作用,可用于肺虚咳喘、肺燥咳嗽、肠燥便秘等疾病的辅助治疗。怎样吃更健康蜂蜜可单独冲服,也可以和水果、酸奶等搭配食用。水分16—25%;糊精和非糖物质、矿物质、有机酸等含量在5%左右,此外。
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吃了蜂蜜后能否吃药是不能一概而论的,需要根据药物的具体种类,药物的类别进行区分:1、吃了蜂蜜后有药物是可以服用的,如消炎药和抗菌素类,但不能立即服用,通常需要间隔15-30分钟方可应用,如消炎药中的氧氟沙星、青霉素类、罗红霉素、阿奇霉素、庆大霉素都可以服用的,必须间隔一段时间。蜂蜜也是中成药蜜丸和蜜炙中药的重要辅料,蜂蜜的真伪优劣关系到药品的质量。能够调补脾胃,对于脾胃虚弱所导致的脘腹虚痛、恶心、呕吐、腹痛、腹胀的人,如果适当食用蜂蜜有很好的调补脾胃的作用。最后吃蜂蜜是可以和某些药物同时服用的,例如抗病毒类的西药,如利巴韦林、更昔洛韦等。空腹喝蜂蜜水,容易得胃溃疡。
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荔枝蜜,是荔枝花蕊上采下的蜜,具有理气补血的作用,可以补中益气,对于肺燥的患者具有很好的改善作用。